Jujur jika diartikan secara baku adalah "mengakui, berkata atau memberikan suatu informasi yang sesuai kenyataan dan kebenaran". Dalam praktek dan penerapannya, secara hukum tingkat kejujuran seseorang biasanya dinilai dari ketepatan pengakuan atau apa yang dibicarakan seseorang dengan kebenaran dan kenyataan yang terjadi. Bila berpatokan pada arti kata yang baku dan harafiah maka jika seseorang berkata tidak sesuai dengan kebenaran dan kenyataan atau tidak mengakui suatu hal sesuai yang sebenarnya, orang tersebut sudah dapat dianggap atau dinilai tidak jujur, menipu, mungkir, berbohong, munafik atau lainnya.
Kejujuran memang masih menjadi hal langka dalam dunia kita sekarang ini. Begitu sedikit orang yang mau jujur dalam kehidupannya. Begitu mudah orang melakukan manipulasi. Kalau kita berbelanja di warung, penjual masih bertanya tentang berapa yang harus diisi dalam nota kontan. Mengapa? Karena pengalaman sering berbicara bahwa ada pihak-pihak tertentu yang ingin memanipulasi belanjaan.
Bukankah hal seperti ini suatu bentuk penyelewengan? Kisah tadi mau mengajak kita untuk berani bertindak jujur dalam hidup kita. Kejujuran itu akan membantu kita untuk menjadi orang yang baik. Banyak orang jujur memiliki banyak sahabat. Mereka berkenan kepada sesama karena dipercaya untuk melaksanakan sesuatu.
Bingung aku...
Sungguh, aku dah mencoba yang terbaik untuk semua ini. Tapi kenapa ya, masih ada hal-hal yang dianggap keliru dan selalu salah...
Apakah aku harus selalu mengalah?
Kejujuran memang pahit tapi, harga dari sebuah kejujuran sangat mahal.
Orang yang biasa aja kalau dia jujur akan menjadi luar biasa.
Seberat apapun itu kejujuran adalah hal utama.
Jika kita jujur dalam cinta kita akan mengalami keajaiban cinta meskipun untuk mendapatkan dan merasakannya dibutuhkan proses. Kalau kita bertahan dalam proses seburuk apapun hasilnya kita akan selalu bersyukur atas semua yang kita alami.
Jujur dalam hidup adalah kejujuran dalam semua hal, kejujuran hati,
perasaan dan pikiran segala yang terjadi dalam hidup itu dilalui dengan banyak rintangan yang datang dengan sendirinya.
Kejujuran yang membawa kita pada hal-hal yang lebih baik dan bermakna dan akhirnya akan kembali bersyukur pada Sang pencipta atas segala yang terjadi baik atau buruk.
Jujur dalam ucapan dan perbuatan , segala hal yang terucap dari mulut kita adalah yang paling penting karena akan membawa kita pada kejujuran itu sendiri dan apa yang terucap itu dari pikiran dan hati.
Segala perbuatan yang bias dikendalikan oleh diri akan membawa kita pada sikap yang lebih bijaksana dan dewasa.
Jadi kejujuran adalah bentuk dari segala pikiran, perasaan, ucapan, tindakan dan kemauan kita untuk hidup lebih baik, untuk dapat berbicara dari hati ke hati sebagaimana cinta membutuhkan kesetiaan, begitu pula kesetiaan membutuhkan rasa keberanian untuk sebuah kejujuran.
So thanks God buat sebuah kejujuran yang begitu berarti untuk cinta dan kehidupan.
Sebagai orang beriman, kejujuran merupakan hal yang sangat penting dalam hidup ini. Kejujuran membantu kita untuk dapat menghayati iman kita dalam hidup sehari-hari. Iman itu mesti tampak dalam perbuatan nyata.
Karena itu, kita mohon kepada Tuhan agar Dia memberi kekuatan kepada kita untuk mampu berlaku jujur dalam hidup sehari-hari. Tuhan memberkati.
(hanzstax.27/12/2009.19:19WIB.WismaNusantara-JKT)
When I ...
.:: 3nJ0Y mE ::.
Sunday, December 27, 2009
Saturday, December 19, 2009
Zona Erogen 101
Sebuah kutipan yang pernah saya baca menyebutkan bahwa organ seks kita yang paling hebat sesungguhnya bukanlah yang berada di antara kedua belah paha, melainkan yang bersemayam di antara kedua daun telinga, alias otak. Hal itu memang benar adanya sebab dalam urusan membangkitkan gairah seksual, otak adalah organ pengindera yang paling berperan. Segala macam stimulus bisa menjadi stimulus seksual jika otak menginterpretasinya demikian. Di antara beragam stimulus, stimulus berupa sentuhan adalah yang cenderung dominan dalam aktivitas keintiman seksual. Sentuhan pada berbagai area permukaan kulit mungkin merupakan sumber yang paling kerap membangkitkan gairah seksual ketimbang stimulus lainnya. Meski demikian, karena penyebaran ujung-ujung saraf di kulit tidak merata, beberapa area tubuh dapat lebih sensitif terhadap sentuhan. Itulah zona erogen.
Zona erogen, yang pengertian akar bahasanya adalah melahirkan sensasi erotis, didefinisikan sebagai daerah-daerah di tubuh yang lebih responsif terhadap rangsangan taktil (sentuhan) atau stimulasi seksual. Para ahli membagi zona erogen ke dalam dua kategori, yaitu zona erogen primer dan zona erogen sekunder. Apa yang membedakan kedua zona tersebut? Zona erogen primer adalah area-area tubuh tempat konsentrasi ujung-ujung saraf (dengan kata lain, sudah didesain dari sananya untuk sensitif), sedangkan zona erogen sekunder adalah area tubuh yang menjadi sensitif secara erotik melalui pengalaman dan belajar.
Nah, sekarang daerah mana saja yang termasuk zona erogen? Kita mulai dari zona erogen primer dulu yang wilayahnya mencakup genital (alat kelamin), bokong, anus, perineum (area antara alat kelamin dan anus), payudara (terutama puting, baik pria maupun wanita), paha bagian dalam, ketiak, pusar, leher, telinga (terutama daun telinga) dan mulut (bibir, lidah dan seluruh rongga mulut, kalau Anda mau menjelajah). Sebagai tambahan, banyak orang yang mendapati bahwa jari tangan dan kaki mereka sensitif terhadap sentuhan. Namun, penting untuk diingat bahwa meski daerah-daerah di atas merupakan zona erogen, tidak ada jaminan bahwa menstimulasinya akan berhasil membangkitkan gairah seksual pasangan kita. Tampaknya ada perbedaan preferensi individual di sini. Apa yang bisa menyalakan gairah seseorang bisa jadi tidak berdampak apapun pada orang lain, bahkan mungkin dapat menjengkelkannya.
Itu tadi zona erogen primer. Sekarang, kira-kira daerah mana di tubuh yang termasuk zona erogen sekunder? Jawabannya adalah bisa seluruh bagian tubuh. Ingat bahwa zona erogen sekunder muncul karena ada unsur belajar, sehingga setiap area yang disentuh dan diasosiasikan dengan keintiman seksual bisa menjadi zona erogen sekunder. Contohnya, kalau seorang wanita dicium punggungnya ketika bercinta, dia mengaitkan daerah tersebut dengan seks dan jadilah punggung wanita itu sebagai zona erogen sekunder yang bila dicium lagi akan membangkitkan gairahnya.
Barangkali uraian mengenai zona erogen di atas menyisakan satu pertanyaan besar di benak Anda yaitu bagaimana kita mengetahui tepatnya di mana harus menyentuh pasangan (dan atau diri sendiri) untuk membangkitkan gairah? Saya cuma bisa bilang, eksplorasi, kreativitas dan komunikasi seksual yang baik adalah kunci untuk mengetahuinya (itu termasuk dalam pemetaan tubuh, mungkin saya akan bahas di tulisan lain). Sebagai penutup tulisan ini saya cantumkan potongan fan fiction (Starboard Home, karya Ezra’s Persian Kitty) yang bagi saya erotis dan pas untuk tulisan ini:
“We kissed, who moved first I don’t know, doesn’t matter, we kissed. The pulsing strong and hot in our veins. Mouths mating, lips sliding, tongues sweeping teeth, and breathing of each other like one being. Skin on skin on skin all over, smooth and bare and it was the most natural thing in the world, like breathing, like singing.”
Zona erogen, yang pengertian akar bahasanya adalah melahirkan sensasi erotis, didefinisikan sebagai daerah-daerah di tubuh yang lebih responsif terhadap rangsangan taktil (sentuhan) atau stimulasi seksual. Para ahli membagi zona erogen ke dalam dua kategori, yaitu zona erogen primer dan zona erogen sekunder. Apa yang membedakan kedua zona tersebut? Zona erogen primer adalah area-area tubuh tempat konsentrasi ujung-ujung saraf (dengan kata lain, sudah didesain dari sananya untuk sensitif), sedangkan zona erogen sekunder adalah area tubuh yang menjadi sensitif secara erotik melalui pengalaman dan belajar.
Nah, sekarang daerah mana saja yang termasuk zona erogen? Kita mulai dari zona erogen primer dulu yang wilayahnya mencakup genital (alat kelamin), bokong, anus, perineum (area antara alat kelamin dan anus), payudara (terutama puting, baik pria maupun wanita), paha bagian dalam, ketiak, pusar, leher, telinga (terutama daun telinga) dan mulut (bibir, lidah dan seluruh rongga mulut, kalau Anda mau menjelajah). Sebagai tambahan, banyak orang yang mendapati bahwa jari tangan dan kaki mereka sensitif terhadap sentuhan. Namun, penting untuk diingat bahwa meski daerah-daerah di atas merupakan zona erogen, tidak ada jaminan bahwa menstimulasinya akan berhasil membangkitkan gairah seksual pasangan kita. Tampaknya ada perbedaan preferensi individual di sini. Apa yang bisa menyalakan gairah seseorang bisa jadi tidak berdampak apapun pada orang lain, bahkan mungkin dapat menjengkelkannya.
Itu tadi zona erogen primer. Sekarang, kira-kira daerah mana di tubuh yang termasuk zona erogen sekunder? Jawabannya adalah bisa seluruh bagian tubuh. Ingat bahwa zona erogen sekunder muncul karena ada unsur belajar, sehingga setiap area yang disentuh dan diasosiasikan dengan keintiman seksual bisa menjadi zona erogen sekunder. Contohnya, kalau seorang wanita dicium punggungnya ketika bercinta, dia mengaitkan daerah tersebut dengan seks dan jadilah punggung wanita itu sebagai zona erogen sekunder yang bila dicium lagi akan membangkitkan gairahnya.
Barangkali uraian mengenai zona erogen di atas menyisakan satu pertanyaan besar di benak Anda yaitu bagaimana kita mengetahui tepatnya di mana harus menyentuh pasangan (dan atau diri sendiri) untuk membangkitkan gairah? Saya cuma bisa bilang, eksplorasi, kreativitas dan komunikasi seksual yang baik adalah kunci untuk mengetahuinya (itu termasuk dalam pemetaan tubuh, mungkin saya akan bahas di tulisan lain). Sebagai penutup tulisan ini saya cantumkan potongan fan fiction (Starboard Home, karya Ezra’s Persian Kitty) yang bagi saya erotis dan pas untuk tulisan ini:
“We kissed, who moved first I don’t know, doesn’t matter, we kissed. The pulsing strong and hot in our veins. Mouths mating, lips sliding, tongues sweeping teeth, and breathing of each other like one being. Skin on skin on skin all over, smooth and bare and it was the most natural thing in the world, like breathing, like singing.”
Apa Guna Rambut Pubis?
Saya termasuk orang yang yakin bahwa segala sesuatu yang diciptakan Tuhan pastilah ada tujuan dan gunanya. Jadi apabila saya mendapati sesuatu hal yang tampaknya sia-sia belaka, saya berpikir bahwa itu karena saya (dan mungkin orang-orang lain juga) saja yang belum menemukan manfaatnya. Berangkat dari pemikiran di atas, saya yang agak penasaran dengan alasan ditumbuhkannya rambut di sekitar organ seksual manusia berupaya mencari sumber yang saya harap dapat menjawab keingintahuan saya, dan inilah hasilnya.
Ternyata cukup banyak teori yang berseliweran mengenai fungsi rambut pubis, dan belum semua dapat dibuktikan secara ilmiah, dengan kata lain tidak ada teori definitif. Salah satu teori yang cukup menonjol adalah rambut pubis sebagai daya tarik seksual. Teori ini terkait dengan feromon, suatu zat beraroma yang dihasilkan tubuh, yang dapat menstimulasi secara seksual orang lain yang menciumnya. Rambut pubis yang tumbuh di sekitar genital menangkap aroma eksotik yang disinyalir merupakan afrodisiak kuat itu. Feromon kerap terjebak di rambut pubis ketika kelenjar apokrin melepaskan sekresi tanpa bau di permukaan kulit yang tercampur dengan bakteri yang dibusukkan oleh sekresi dari kelenjar sebaseus. Feromon barangkali tidak bisa terang-terangan dihidu baunya seperti apa, tapi tampaknya bisa dideteksi secara tidak sadar. Jadi, kalau Anda bertanya-tanya mengapa Anda tertarik pada pasangan Anda yang sekarang (atau seseorang yang ingin Anda jadikan pasangan), bisa jadi feromon si dialah penyebabnya.
Teori lain yang masih berkaitan dengan rambut pubis sebagai daya tarik seksual menjelaskan bahwa rambut pubis berperan sebagai penanda visual seksualitas seseorang. Seleksi alam mungkin mempertahankan rambut di bagian pubis (sementara bulu di bagian tubuh lain menghilang, kalau Anda percaya teori evolusi) karena adanya rambut pubis menunjukkan bahwa seseorang sudah matang secara seksual dan dapat bereproduksi. Ada pula yang berteori bahwa rambut pubis berfungsi sebagai “bantalan” ketika berhubungan seksual, melindungi dari gesekan. Teori lainnya adalah bahwa rambut pubis gunanya itu untuk menjaga agar organ intim kita tetap hangat. Rambut pubis wanita bisa jadi menghalangi masuknya benda asing kecil ke dalam vagina (ini tidak menjelaskan rambut pubis pada pria).
Terakhir, ada teori yang tidak berhubungan dengan soal seks sama sekali, yaitu rambut pubis membantu melumasi area di antara kedua kaki sehingga menjadikan pergerakan lebih halus dan nyaman, seperti fungsi rambut di ketiak. Anda bisa mencoba mencukur habis rambut ketiak dan kemaluan untuk merasakan sendiri perbedaan friksi yang terjadi, bakal lebih terasa gesekan antara kedua paha ketika berjalan dan lengan kala bergerak.
Terserah Anda mau percaya teori yang mana. Buat saya, sejauh ini semua cukup masuk akal.
Ternyata cukup banyak teori yang berseliweran mengenai fungsi rambut pubis, dan belum semua dapat dibuktikan secara ilmiah, dengan kata lain tidak ada teori definitif. Salah satu teori yang cukup menonjol adalah rambut pubis sebagai daya tarik seksual. Teori ini terkait dengan feromon, suatu zat beraroma yang dihasilkan tubuh, yang dapat menstimulasi secara seksual orang lain yang menciumnya. Rambut pubis yang tumbuh di sekitar genital menangkap aroma eksotik yang disinyalir merupakan afrodisiak kuat itu. Feromon kerap terjebak di rambut pubis ketika kelenjar apokrin melepaskan sekresi tanpa bau di permukaan kulit yang tercampur dengan bakteri yang dibusukkan oleh sekresi dari kelenjar sebaseus. Feromon barangkali tidak bisa terang-terangan dihidu baunya seperti apa, tapi tampaknya bisa dideteksi secara tidak sadar. Jadi, kalau Anda bertanya-tanya mengapa Anda tertarik pada pasangan Anda yang sekarang (atau seseorang yang ingin Anda jadikan pasangan), bisa jadi feromon si dialah penyebabnya.
Teori lain yang masih berkaitan dengan rambut pubis sebagai daya tarik seksual menjelaskan bahwa rambut pubis berperan sebagai penanda visual seksualitas seseorang. Seleksi alam mungkin mempertahankan rambut di bagian pubis (sementara bulu di bagian tubuh lain menghilang, kalau Anda percaya teori evolusi) karena adanya rambut pubis menunjukkan bahwa seseorang sudah matang secara seksual dan dapat bereproduksi. Ada pula yang berteori bahwa rambut pubis berfungsi sebagai “bantalan” ketika berhubungan seksual, melindungi dari gesekan. Teori lainnya adalah bahwa rambut pubis gunanya itu untuk menjaga agar organ intim kita tetap hangat. Rambut pubis wanita bisa jadi menghalangi masuknya benda asing kecil ke dalam vagina (ini tidak menjelaskan rambut pubis pada pria).
Terakhir, ada teori yang tidak berhubungan dengan soal seks sama sekali, yaitu rambut pubis membantu melumasi area di antara kedua kaki sehingga menjadikan pergerakan lebih halus dan nyaman, seperti fungsi rambut di ketiak. Anda bisa mencoba mencukur habis rambut ketiak dan kemaluan untuk merasakan sendiri perbedaan friksi yang terjadi, bakal lebih terasa gesekan antara kedua paha ketika berjalan dan lengan kala bergerak.
Terserah Anda mau percaya teori yang mana. Buat saya, sejauh ini semua cukup masuk akal.
Kontinum Orientasi Seksual
Kepada orang dengan jenis kelamin apakah Anda memiliki ketertarikan secara seksual ? Jawaban Anda atas pertanyaan tersebut menunjukkan orientasi seksual Anda. Ada tiga kategori dalam orientasi seksual, yaitu homoseksualitas, heteroseksualitas dan biseksualitas. Anda berorientasi homoseksual bila Anda tertarik pada orang yang jenis kelaminnya sama dengan Anda, sebaliknya orientasi heteroseksual merupakan ketertarikan pada orang dengan jenis kelamin yang berbeda dari Anda. Sementara biseksualitas mengarah pada ketertarikan baik dengan orang yang jenis kelaminnya sama, maupun berbeda.
Umumnya, kita cenderung berpikir bahwa ada batas yang jelas antara homoseksualitas dan heteroseksualitas. Kalau seseorang mengaku bahwa dia homoseksual, kita percaya bahwa dia tidak akan bisa naksir lawan jenisnya. Namun, sebetulnya orientasi seksual bukanlah dikotomi seperti kutub utara-selatan atau hitam-putih. Memang ada sekelompok kecil orang yang mengaku seratus persen homoseksual, begitu juga mayoritas orang berpikir bahwa dirinya murni heteroseksual. Orang-orang seperti itu mewakili sisi-sisi paling berlawanan dari spektrum orientasi seksual. Ada pula individu yang berada di antara kedua ujung spektrum tersebut, yang orientasi dan pengalamannya bercampur dan bisa berubah seiring waktu, sehingga orientasi seksual tidak dapat ditentukan pada satu waktu tertentu, tetapi mesti mengamati polanya sepanjang hidup.
Dari hasil analisisnya pada subjek orang Amerika, seksolog Alfred Kinsey merumuskan suatu kontinum orientasi seksual yang terdiri dari tujuh titik sebagai berikut :
0 : Heteroseksual eksklusif, tidak homoseksual
1 : Kecenderungan heteroseksual, sesekali homoseksual
2 : Kecenderungan heteroseksual, lebih dari sesekali homoseksual
3 : Heteroseksual dan homoseksual seimbang
4 : Kecenderungan homoseksual, lebih dari sesekali heteroseksual
5 : Kecenderungan homoseksual, sesekali heteroseksual
6 : Homoseksual eksklusif, tidak heteroseksual
Menurut penelitian, ada variasi pola di mana pria dan wanita berkedudukan dalam skala Kinsey di atas. Pria, baik homoseksual maupun heteroseksual, cenderung berada di ujung skala (lebih eksklusif), sedangkan wanita juga berada di ujung skala, tapi kemungkinan untuk berada di antara kategori 2 sampai 5 lebih besar dari pria.
Adanya skala di atas saya kira dapat membantu orang untuk dapat memahami orientasi seksualnya dan tidak bingung atau panik jika sesekali menyimpang dari orientasi yang dominan, sebab orientasi seksual memang tidak kaku terkotak-kotak. Jika Anda seorang heteroseks dan suatu kali terbayang fantasi homoseksual, misalnya, ini tidak secara otomatis menjadikan Anda seorang homoseks, melainkan menunjukkan bahwa Anda bukan heteroseksual murni seperti yang Anda kira sebelumnya.
Umumnya, kita cenderung berpikir bahwa ada batas yang jelas antara homoseksualitas dan heteroseksualitas. Kalau seseorang mengaku bahwa dia homoseksual, kita percaya bahwa dia tidak akan bisa naksir lawan jenisnya. Namun, sebetulnya orientasi seksual bukanlah dikotomi seperti kutub utara-selatan atau hitam-putih. Memang ada sekelompok kecil orang yang mengaku seratus persen homoseksual, begitu juga mayoritas orang berpikir bahwa dirinya murni heteroseksual. Orang-orang seperti itu mewakili sisi-sisi paling berlawanan dari spektrum orientasi seksual. Ada pula individu yang berada di antara kedua ujung spektrum tersebut, yang orientasi dan pengalamannya bercampur dan bisa berubah seiring waktu, sehingga orientasi seksual tidak dapat ditentukan pada satu waktu tertentu, tetapi mesti mengamati polanya sepanjang hidup.
Dari hasil analisisnya pada subjek orang Amerika, seksolog Alfred Kinsey merumuskan suatu kontinum orientasi seksual yang terdiri dari tujuh titik sebagai berikut :
0 : Heteroseksual eksklusif, tidak homoseksual
1 : Kecenderungan heteroseksual, sesekali homoseksual
2 : Kecenderungan heteroseksual, lebih dari sesekali homoseksual
3 : Heteroseksual dan homoseksual seimbang
4 : Kecenderungan homoseksual, lebih dari sesekali heteroseksual
5 : Kecenderungan homoseksual, sesekali heteroseksual
6 : Homoseksual eksklusif, tidak heteroseksual
Menurut penelitian, ada variasi pola di mana pria dan wanita berkedudukan dalam skala Kinsey di atas. Pria, baik homoseksual maupun heteroseksual, cenderung berada di ujung skala (lebih eksklusif), sedangkan wanita juga berada di ujung skala, tapi kemungkinan untuk berada di antara kategori 2 sampai 5 lebih besar dari pria.
Adanya skala di atas saya kira dapat membantu orang untuk dapat memahami orientasi seksualnya dan tidak bingung atau panik jika sesekali menyimpang dari orientasi yang dominan, sebab orientasi seksual memang tidak kaku terkotak-kotak. Jika Anda seorang heteroseks dan suatu kali terbayang fantasi homoseksual, misalnya, ini tidak secara otomatis menjadikan Anda seorang homoseks, melainkan menunjukkan bahwa Anda bukan heteroseksual murni seperti yang Anda kira sebelumnya.
Top 10 Faktor Resiko Penyakit Menular Seksual
Setiap perbuatan yang kita lakukan tentu mengandung resiko dalam tingkatan tertentu. Perilaku seksual tidak terkecuali. Salah satu resiko dari melakukan hubungan seksual adalah kemungkinan terjangkit PMS atau Penyakit Menular Seksual. Berikut ini akan dipaparkan sepuluh faktor resiko teratas yang berpengaruh pada peluang Anda terkena PMS.
1. Seks tanpa pelindung
Meski kondom tidak seratus persen melindungi Anda, ia tetap merupakan cara terbaik untuk menghindarkan Anda dari infeksi. Penggunaan kondom dapat menurunkan laju penularan PMS. Selain selibat, penggunaan kondom yang konsisten adalah proteksi terbaik terhadap PMS. Biasakanlah memakai kondom.
2. Berganti-ganti pasangan
Anda tidak perlu belajar matematika untuk mengetahui bahwa semakin banyak pasangan seksual Anda, kian besar kemungkinan Anda terekspos suatu PMS. Apalagi, orang yang suka berganti pasangan cenderung memilih pasangan yang suka berganti pasangan pula. Jadi, Anda tidak lepas dari pasangan-pasangannya pasangan Anda.
3. Mulai aktif secara seksual pada usia dini
Kaum muda lebih besar kemungkinannya untuk terkena PMS daripada orang yang lebih tua. Ada beberapa alasannya, yaitu wanita muda khususnya lebih rentan terhadap PMS karena tubuh mereka lebih kecil dan belum berkembang sempurna sehingga lebih mudah terinfeksi. Kaum muda juga tampaknya lebih jarang pakai kondom, terlibat perilaku seksual beresiko dan berganti-ganti pasangan.
4. Pengggunaan alkohol
Konsumsi alkohol dapat berpengaruh terhadap kesehatan seksual. Orang yang biasa minum alkohol bisa jadi kurang selektif memilih pasangan seksual dan menurunkan batasan. Alkohol dapat membuat seseorang sukar memakai kondom dengan benar maupun sulit meminta pasangannya menggunakan kondom.
5. Penyalahgunaan obat
Prinsipnya mirip dengan alkohol, orang yang berhubungan seksual di bawah pengaruh obat lebih besar kemungkinannya melakukan perilaku seksual beresiko/tanpa pelindung. Pemakaian obat terlarang juga memudahkan orang lain memaksa seseorang melakukan perilaku seksual yang dalam keadaan sadar tidak akan dilakukan. Penggunaan obat dengan jarum suntik diasosiasikan dengan peningkatan resiko penularan penyakit lewat darah, seperti hepatitis dan HIV, yang juga bisa ditransmisikan lewat seks.
6. Seks untuk uang/obat
Orang yang menjual seks untuk mendapatkan sesuatu posisi tawarnya rendah sehingga sulit baginya untuk menegosiasikan hubungan seksual yang aman. Kemudian, pasangan (pembeli jasa) memiliki resiko terinfeksi PMS yang lebih besar. Jadi, baik pembeli maupun penjual sama-sama dirugikan.
7. Hidup di masyarakat yang prevalensi PMS-nya tinggi
Ketika seseorang tinggal di tengah komunitas dengan prevalensi PMS yang tinggi, ketika berhubungan seksual (dengan orang di komunitas itu) ia lebih rentan terinfeksi PMS.
8. Monogami serial
Monogami serial adalah mengencani/menikahi satu orang saja pada suatu masa, tapi kalau diakumulasi jumlah orang yang dikencani/dinikahi juga banyak. Contoh gampangnya (yang juga banyak terjadi di masyarakat kita) adalah orang yang doyan kawin-cerai. Perilaku begini juga berbahaya, sebab orang yang mempraktekkan monogami serial berpikir bahwa mereka saat itu memiliki hubungan eksklusif sehingga akan tergoda untuk berhenti menggunakan pelindung ketika berhubungan seksual. Sebenarnya monogami memang efektif mencegah PMS, tapi hanya pada monogami jangka panjang yang kedua pasangan sudah dites kesehatan reproduksi.
9. Sudah terkena suatu PMS
Kalau Anda sudah pernah berkenalan langsung dengan suatu PMS (apalagi sering), Anda lebih rentan terinfeksi PMS jenis lainnya. Iritasi atau lepuh pada kulit yang terinfeksi dapat menjadi jalan masuk patogen lain untuk menginfeksi. Karena Anda sudah pernah terinfeksi sekali, bisa jadi ada faktor tertentu dalam gaya hidup Anda yang beresiko.
10. Cuma pakai pil KB untuk kontrasepsi
Kadang orang lebih menghindari kehamilan daripada PMS sehingga mereka memilih pil KB sebagai alat kontrasepsi utama. Karena sudah merasa terhindar dari kehamilan, mereka enggan memakai kondom. Ini bisa terjadi ketika orang tidak ingin menuduh pasangannya berpenyakit (sehingga perlu disuruh pakai kondom) atau memang tidak suka pakai kondom dan menjadikan pil KB sebagai alasan. Yang jelas, perlindungan ganda (pil KB dan kondom) adalah pilihan terbaik…meski tidak semua orang melakukannya.
1. Seks tanpa pelindung
Meski kondom tidak seratus persen melindungi Anda, ia tetap merupakan cara terbaik untuk menghindarkan Anda dari infeksi. Penggunaan kondom dapat menurunkan laju penularan PMS. Selain selibat, penggunaan kondom yang konsisten adalah proteksi terbaik terhadap PMS. Biasakanlah memakai kondom.
2. Berganti-ganti pasangan
Anda tidak perlu belajar matematika untuk mengetahui bahwa semakin banyak pasangan seksual Anda, kian besar kemungkinan Anda terekspos suatu PMS. Apalagi, orang yang suka berganti pasangan cenderung memilih pasangan yang suka berganti pasangan pula. Jadi, Anda tidak lepas dari pasangan-pasangannya pasangan Anda.
3. Mulai aktif secara seksual pada usia dini
Kaum muda lebih besar kemungkinannya untuk terkena PMS daripada orang yang lebih tua. Ada beberapa alasannya, yaitu wanita muda khususnya lebih rentan terhadap PMS karena tubuh mereka lebih kecil dan belum berkembang sempurna sehingga lebih mudah terinfeksi. Kaum muda juga tampaknya lebih jarang pakai kondom, terlibat perilaku seksual beresiko dan berganti-ganti pasangan.
4. Pengggunaan alkohol
Konsumsi alkohol dapat berpengaruh terhadap kesehatan seksual. Orang yang biasa minum alkohol bisa jadi kurang selektif memilih pasangan seksual dan menurunkan batasan. Alkohol dapat membuat seseorang sukar memakai kondom dengan benar maupun sulit meminta pasangannya menggunakan kondom.
5. Penyalahgunaan obat
Prinsipnya mirip dengan alkohol, orang yang berhubungan seksual di bawah pengaruh obat lebih besar kemungkinannya melakukan perilaku seksual beresiko/tanpa pelindung. Pemakaian obat terlarang juga memudahkan orang lain memaksa seseorang melakukan perilaku seksual yang dalam keadaan sadar tidak akan dilakukan. Penggunaan obat dengan jarum suntik diasosiasikan dengan peningkatan resiko penularan penyakit lewat darah, seperti hepatitis dan HIV, yang juga bisa ditransmisikan lewat seks.
6. Seks untuk uang/obat
Orang yang menjual seks untuk mendapatkan sesuatu posisi tawarnya rendah sehingga sulit baginya untuk menegosiasikan hubungan seksual yang aman. Kemudian, pasangan (pembeli jasa) memiliki resiko terinfeksi PMS yang lebih besar. Jadi, baik pembeli maupun penjual sama-sama dirugikan.
7. Hidup di masyarakat yang prevalensi PMS-nya tinggi
Ketika seseorang tinggal di tengah komunitas dengan prevalensi PMS yang tinggi, ketika berhubungan seksual (dengan orang di komunitas itu) ia lebih rentan terinfeksi PMS.
8. Monogami serial
Monogami serial adalah mengencani/menikahi satu orang saja pada suatu masa, tapi kalau diakumulasi jumlah orang yang dikencani/dinikahi juga banyak. Contoh gampangnya (yang juga banyak terjadi di masyarakat kita) adalah orang yang doyan kawin-cerai. Perilaku begini juga berbahaya, sebab orang yang mempraktekkan monogami serial berpikir bahwa mereka saat itu memiliki hubungan eksklusif sehingga akan tergoda untuk berhenti menggunakan pelindung ketika berhubungan seksual. Sebenarnya monogami memang efektif mencegah PMS, tapi hanya pada monogami jangka panjang yang kedua pasangan sudah dites kesehatan reproduksi.
9. Sudah terkena suatu PMS
Kalau Anda sudah pernah berkenalan langsung dengan suatu PMS (apalagi sering), Anda lebih rentan terinfeksi PMS jenis lainnya. Iritasi atau lepuh pada kulit yang terinfeksi dapat menjadi jalan masuk patogen lain untuk menginfeksi. Karena Anda sudah pernah terinfeksi sekali, bisa jadi ada faktor tertentu dalam gaya hidup Anda yang beresiko.
10. Cuma pakai pil KB untuk kontrasepsi
Kadang orang lebih menghindari kehamilan daripada PMS sehingga mereka memilih pil KB sebagai alat kontrasepsi utama. Karena sudah merasa terhindar dari kehamilan, mereka enggan memakai kondom. Ini bisa terjadi ketika orang tidak ingin menuduh pasangannya berpenyakit (sehingga perlu disuruh pakai kondom) atau memang tidak suka pakai kondom dan menjadikan pil KB sebagai alasan. Yang jelas, perlindungan ganda (pil KB dan kondom) adalah pilihan terbaik…meski tidak semua orang melakukannya.
Chatting Beraroma Seks dan Selingkuh
Kalau Anda pernah chatting di internet, yang paling standar saja, menggunakan program MIRC atau Yahoo! Messenger misalnya, maka boleh jadi Anda kemungkinan besar pernah mendapat kiriman pesan-pesan bernada “mengundang”. Entah itu berisi mengajak Anda gabung ke ruang chat tertentu yang obrolannya bersifat tripel X, atau langsung menawari Anda untuk melakukan seks di dunia maya dengan si pengirim pesan. Model lain dari seks di dunia maya ini adalah dengan masuk ke grup milis yang bertujuan untuk itu, contohnya Yahoo!’s Married_Flirting yang intinya memungkinkan orang untuk bergenit-genit dengan orang lain yang bukan pasangan nikahnya. Mulai dari main api yang levelnya cuma menyulut korek api, sampai ke tingkat yang bisa membakar rumah.
Beatriz Avila Mileham (dari University of Florida) yang meneliti tentang ketidaksetiaan online berpendapat bahwa adanya komputer mengubah cara orang berselingkuh. Katanya, ada unsur interaktif dalam ruang chat yang membuat orang-orang yang berpartisipasi lebih serius ketimbang sekadar berfantasi. Penelitian yang dilakukan Mileham melibatkan 76 pria dan 10 wanita secara kualitatif selama satu tahun. Subjek penelitian direkrut dari beberapa milis seperti yang saya contohkan di atas. Menurut para subjek, saling goda di dunia maya awalnya tidak dianggap sebagai suatu perselingkuhan. 80 % dari mereka merasa bahwa mereka hanya bicara dengan komputer. Mungkin seperti berhadapan dengan video game karena sosok yang berkomunikasi dengannya bersifat maya. Meskipun demikian, kencan di dunia maya punya tendensi untuk meningkat. 30 % subjek akhirnya melakukan kopi darat…dan nyaris semua jadi selingkuh betulan.
Ruang chat yang demikian itu biasanya dipenuhi agresivitas dan atmosfer berbau seks. Mileham sudah membuktikannya, selama penelitian dia memperoleh pengagum yang keukeuh menguber-ubernya. Namun, masih belum jelas apakah bergenitan secara maya mendorong orang untuk selingkuh. Meski demikian, Cooper dan Tangerman menemukan bahwa banyak terapis perkawinan yang mengatakan bahwa jumlah pasangan yang datang untuk terapi setelah perselingkuhan salah satu dari mereka lewat internet ketahuan meningkat secara signifikan. Dengan adanya internet, kesempatan untuk memiliki hubungan di luar pasangan nikah menjadi lebih terbuka.
Jennifer P. Schneider, doktor yang spesialisasinya di kecanduan obat dan menulis Cybersex Exposed: Simple Fantasy or Obsession ? dari Tucson, Arizona, menyatakan bahwa belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa ruang chat mengarahkan orang untuk selingkuh. Si doktor tersebut juga memperingatkan bahwa internet bisa menjadikan normal perilaku yang biasanya ditabukan. Lalu, lewat internet kita bisa menemukan orang-orang yang seminat dengan kita…dan melakukan apa saja.
Beatriz Avila Mileham (dari University of Florida) yang meneliti tentang ketidaksetiaan online berpendapat bahwa adanya komputer mengubah cara orang berselingkuh. Katanya, ada unsur interaktif dalam ruang chat yang membuat orang-orang yang berpartisipasi lebih serius ketimbang sekadar berfantasi. Penelitian yang dilakukan Mileham melibatkan 76 pria dan 10 wanita secara kualitatif selama satu tahun. Subjek penelitian direkrut dari beberapa milis seperti yang saya contohkan di atas. Menurut para subjek, saling goda di dunia maya awalnya tidak dianggap sebagai suatu perselingkuhan. 80 % dari mereka merasa bahwa mereka hanya bicara dengan komputer. Mungkin seperti berhadapan dengan video game karena sosok yang berkomunikasi dengannya bersifat maya. Meskipun demikian, kencan di dunia maya punya tendensi untuk meningkat. 30 % subjek akhirnya melakukan kopi darat…dan nyaris semua jadi selingkuh betulan.
Ruang chat yang demikian itu biasanya dipenuhi agresivitas dan atmosfer berbau seks. Mileham sudah membuktikannya, selama penelitian dia memperoleh pengagum yang keukeuh menguber-ubernya. Namun, masih belum jelas apakah bergenitan secara maya mendorong orang untuk selingkuh. Meski demikian, Cooper dan Tangerman menemukan bahwa banyak terapis perkawinan yang mengatakan bahwa jumlah pasangan yang datang untuk terapi setelah perselingkuhan salah satu dari mereka lewat internet ketahuan meningkat secara signifikan. Dengan adanya internet, kesempatan untuk memiliki hubungan di luar pasangan nikah menjadi lebih terbuka.
Jennifer P. Schneider, doktor yang spesialisasinya di kecanduan obat dan menulis Cybersex Exposed: Simple Fantasy or Obsession ? dari Tucson, Arizona, menyatakan bahwa belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa ruang chat mengarahkan orang untuk selingkuh. Si doktor tersebut juga memperingatkan bahwa internet bisa menjadikan normal perilaku yang biasanya ditabukan. Lalu, lewat internet kita bisa menemukan orang-orang yang seminat dengan kita…dan melakukan apa saja.
Ke Titik G (G spot)
Ah, G spot. Suatu subjek yang senantiasa menarik lantaran meski sudah banyak riset tentangnya, masih banyak juga yang menyangsikan dan memperdebatkan kebenarannya. Dalam ginekologi, G spot dianggap sebagai UFO. Baiklah, kita mulai dari awal saja. G spot, atau lengkapnya Grafenberg spot, dinamakan demikian sesuai dengan ginekologis yang pertama kali mengamati tentang signifikansi erotis lokasi tersebut pada tahun 1950, Ernest Grafenberg. G spot adalah area yang terletak di dinding depan vagina (sebelah atas ke arah perut), sekitar 1 cm dari permukaan kulit dan antara 5-7 cm dari mulut vagina. Area ini dipercaya merupakan versi pria dari kelenjar prostat karena berkembang dari jaringan embrionik yang sama.
Lalu, apa peran G spot ? Sejumlah penelitian telah melaporkan bahwa beberapa wanita dapat mengalami orgasme ketika area sensitif yang berjudul G spot itu distimulasi. Orgasme G spot tersebut kadang-kadang disertai dengan keluarnya cairan yang diindikasikan berasal dari “prostat wanita” dengan komponen mirip semen (beberapa riset mengatakan secara kimia lebih mirip urin) atau bisa disebut ejakulasi wanita.
Bagaimana cara “menemukan” letak G spot ? Ada beragam pendapat mengenai cara yang dianggap terbaik untuk itu, akan saya sebutkan semua yang saya temukan. Salah satunya, eksplorasi, baik oleh si wanita maupun yang dilakukan pasangannya. Gunakan jari (biasanya dua) untuk menjelajah dinding depan vagina, di antara sisi bawah tulang pubis dan leher rahim. Kadang perlu sedikit tekanan. Cara lain bisa dengan penetrasi (ketika sanggama) dari belakang atau wanita berada pada posisi di atas. Ada yang mengatakan penis yang pendek dan kecil sesungguhnya lebih efektif menyentuh G spot karena faktor lokasinya (nah, para pria, masih berniat menambah ukuran alat kelamin Anda ?).
Apa tandanya kalau G spot telah ditemukan ? Ada sensasi awal yang bisa berupa rasa sedikit tidak nyaman, seolah ingin kencing, atau malah rasa enak (setiap wanita bisa bervariasi). Setelah distimulasi semenit atau lebih, sensasi biasanya lebih menyenangkan dan area tersebut membesar. Jika stimulasi dilanjutkan, dapat terjadi orgasme yang intens.
Kemudian dan terakhir nih ya, ada pula G spot pria, yang tak lain adalah kelenjar prostat. Ketika prostat yang letaknya sedikit ke dalam rektum distimulasi dengan memasukkan jari ke rektum dan agak ditekan ke depan-bawah, beberapa pria dapat mengalami sensasi erotis yang berujung pada orgasme.
Lalu, apa peran G spot ? Sejumlah penelitian telah melaporkan bahwa beberapa wanita dapat mengalami orgasme ketika area sensitif yang berjudul G spot itu distimulasi. Orgasme G spot tersebut kadang-kadang disertai dengan keluarnya cairan yang diindikasikan berasal dari “prostat wanita” dengan komponen mirip semen (beberapa riset mengatakan secara kimia lebih mirip urin) atau bisa disebut ejakulasi wanita.
Bagaimana cara “menemukan” letak G spot ? Ada beragam pendapat mengenai cara yang dianggap terbaik untuk itu, akan saya sebutkan semua yang saya temukan. Salah satunya, eksplorasi, baik oleh si wanita maupun yang dilakukan pasangannya. Gunakan jari (biasanya dua) untuk menjelajah dinding depan vagina, di antara sisi bawah tulang pubis dan leher rahim. Kadang perlu sedikit tekanan. Cara lain bisa dengan penetrasi (ketika sanggama) dari belakang atau wanita berada pada posisi di atas. Ada yang mengatakan penis yang pendek dan kecil sesungguhnya lebih efektif menyentuh G spot karena faktor lokasinya (nah, para pria, masih berniat menambah ukuran alat kelamin Anda ?).
Apa tandanya kalau G spot telah ditemukan ? Ada sensasi awal yang bisa berupa rasa sedikit tidak nyaman, seolah ingin kencing, atau malah rasa enak (setiap wanita bisa bervariasi). Setelah distimulasi semenit atau lebih, sensasi biasanya lebih menyenangkan dan area tersebut membesar. Jika stimulasi dilanjutkan, dapat terjadi orgasme yang intens.
Kemudian dan terakhir nih ya, ada pula G spot pria, yang tak lain adalah kelenjar prostat. Ketika prostat yang letaknya sedikit ke dalam rektum distimulasi dengan memasukkan jari ke rektum dan agak ditekan ke depan-bawah, beberapa pria dapat mengalami sensasi erotis yang berujung pada orgasme.
Pria Sehat=Sperma Sehat
Hampir semua manusia berkeinginan untuk memiliki keturunan dari pasangannya, tapi tidak setiap pasangan beruntung memperoleh anugerah tersebut. Fertilitas kerap menjadi faktor penting dalam mencari pasangan dan membubarkan hubungan dengan pasangan. Tentu saja masalah kesuburan ini bukan hanya tanggung jawab kaum wanita, kaum pria pun ikut berperan di dalamnya. Secara umum, kesuburan seorang pria dapat dilihat dari kualitas sperma yang dihasilkannya. Untuk dapat memproduksi sperma yang berkualitas, seorang pria tentu mesti memiliki tubuh yang sehat dan dengan menjaga kesehatan reproduksi otomatis kesehatan tubuh keseluruhan juga terjaga. Berikut ini ada beberapa tips untuk menjaga kesehatan reproduksi dan tubuh Anda.
- Jaga kondisi jantung. Menurut Harry Fisch, ahli dari Columbia, apa yang buruk untuk jantungmu, jelek juga bagi penismu. Lebih lanjut dijelaskan bahwa ereksi tergantung pada aliran darah dari jantung melalui pembuluh arteri. Nah, ketika aliran darah tersebut berkurang atau ada sumbatan, disfungsi ereksi dapat terjadi. Lakukan pemeriksaan fisik tahunan termasuk cek kondisi jantung dan kolesterol jika Anda sudah berusia 30 tahun atau lebih.
- Tetap aktif. Kalau Anda ingin punya anak ketika Anda sudah berumur 30,40, atau bahkan 50-an tahun, Anda perlu aktif berkegiatan dan berolah raga karena itu akan meningkatkan kadar hormon testosteron Anda.
- Perhatikan berat badan. Ukuran perut dan pinggang yang besar sering menjadi pertanda penyakit jantung. Perut dan pinggang yang besar juga menimbulkan panas yang bisa sampai ke testis, menurunkan testosteron pada sperma. Makanlah menu yang seimbang, rendah lemak dan kalori.
- Konsumsi antioksidan. Minumlah vitamin C atau E karena dapat membantu memerangi radikal bebas yang berperan dalam kerusakan DNA pada sperma. Tapi tentu jangan berlebihan.
- Jangan merokok, minum alkohol berlebihan atau menyalahgunakan obat. Perilaku demikian meningkatkan kerusakan DNA pada sperma dan membahayakan jantung dan organ tubuh lainnya.
- Hindari mandi air panas dan jacuzzi. Itu dapat menurunkan jumlah sperma selama tiga sampai enam bulan.
- Hindari memangku laptop. Itu dapat meningkatkan temperatur skrotum, kurang baik untuk produksi sperma. Memakai celana dalam yang ketat dan berbagai perilaku lain yang intinya meningkatkan temperatur skrotum juga perlu dihindari.
- Berkonsultasilah ke urologis. Ini perlu jika Anda berumur 40 tahun ke atas, pernah terpapar bahan beracun atau sudah setahun menikah tapi belum punya anak.
- Minta varicoceles (pembuluh darah yang membesar atau rusak di testis atau vas deferens) dibuang. Varicoceles bisa muncul sejak remaja dan hampir 40% pria mandul memilikinya. Varicoceles dapat menahan aliran darah di skrotum sehingga merusak sperma dan pria jadi mandul.
Sumber:
Psychology Today Magazine, Sep/Okt 2007
- Jaga kondisi jantung. Menurut Harry Fisch, ahli dari Columbia, apa yang buruk untuk jantungmu, jelek juga bagi penismu. Lebih lanjut dijelaskan bahwa ereksi tergantung pada aliran darah dari jantung melalui pembuluh arteri. Nah, ketika aliran darah tersebut berkurang atau ada sumbatan, disfungsi ereksi dapat terjadi. Lakukan pemeriksaan fisik tahunan termasuk cek kondisi jantung dan kolesterol jika Anda sudah berusia 30 tahun atau lebih.
- Tetap aktif. Kalau Anda ingin punya anak ketika Anda sudah berumur 30,40, atau bahkan 50-an tahun, Anda perlu aktif berkegiatan dan berolah raga karena itu akan meningkatkan kadar hormon testosteron Anda.
- Perhatikan berat badan. Ukuran perut dan pinggang yang besar sering menjadi pertanda penyakit jantung. Perut dan pinggang yang besar juga menimbulkan panas yang bisa sampai ke testis, menurunkan testosteron pada sperma. Makanlah menu yang seimbang, rendah lemak dan kalori.
- Konsumsi antioksidan. Minumlah vitamin C atau E karena dapat membantu memerangi radikal bebas yang berperan dalam kerusakan DNA pada sperma. Tapi tentu jangan berlebihan.
- Jangan merokok, minum alkohol berlebihan atau menyalahgunakan obat. Perilaku demikian meningkatkan kerusakan DNA pada sperma dan membahayakan jantung dan organ tubuh lainnya.
- Hindari mandi air panas dan jacuzzi. Itu dapat menurunkan jumlah sperma selama tiga sampai enam bulan.
- Hindari memangku laptop. Itu dapat meningkatkan temperatur skrotum, kurang baik untuk produksi sperma. Memakai celana dalam yang ketat dan berbagai perilaku lain yang intinya meningkatkan temperatur skrotum juga perlu dihindari.
- Berkonsultasilah ke urologis. Ini perlu jika Anda berumur 40 tahun ke atas, pernah terpapar bahan beracun atau sudah setahun menikah tapi belum punya anak.
- Minta varicoceles (pembuluh darah yang membesar atau rusak di testis atau vas deferens) dibuang. Varicoceles bisa muncul sejak remaja dan hampir 40% pria mandul memilikinya. Varicoceles dapat menahan aliran darah di skrotum sehingga merusak sperma dan pria jadi mandul.
Sumber:
Psychology Today Magazine, Sep/Okt 2007
Pria, Waspadai Kesehatan Reproduksi Anda
awang putih, purwaceng, pasak bumi, dan Ginkgo biloba berkhasiat mengatasi disfungsi ereksi. Disfungsi ereksi (DE), impotensi, dan kanker prostat. Istilah-istilah itu akrab dengan urusan kesehatan reproduksi pria. Jika tidak mewaspadai penyebabnya, kaum Adam bakal repot menghadapinya. Selain faktor psikis, penyebab masalah tersebut juga berkaitan dengan berbagai penyakit. Di antaranya diabetes mellitus (DM), gangguan ginjal atau gagal ginjal, jantung, dan infeksi menular seksual (IMS). Pada jaringan reproduksi pria organ yang paling sering bermasalah adalah pada kelenjar prostat. Prostat adalah salah satu kelenjar saluran reproduksi pria yang terletak di antara kantong kemih dan saluran kemih keluar (uretra) dan mengelilingi saluran uretra. Fungsi prostat adalah memproduksi cairan yang ikut bercampur pada air mani. Gangguan prostat bahkan bisa menyebabkan kematian bagi penderitanya.
Penyakit-penyakit pada prostat antara lain radang prostat (prostatitis), pembesaran prostat jinak (BPH), dan kanker prostat. Radang prostat bisa menimpa pria dewasa muda (30-45 tahun). Gejalanya berupa rasa tak enak pada perut bagian bawah atau selangkangan. Penyebabnya kuman, makanan, hingga ke unsur psikologis (pikiran). Radang ini bisa menahun. Menurut Prof DR Dr Doddy M Soebadi SpB SpU-K dari Bagian Urologi RSU Dr Soetomo Surabaya, mulai usia 35 tahun prostat secara perlahan-lahan akan bertambah besar (BPH). Ketika usai pria semakin tua prostat dapat berubah menjadi keganasan, seperti karsinoma prostat (ca-prostat). ''Semua keluhan yang berasal dari prostat biasanya disebut sebagai keluhan saluran kemih bagian bawah, yang dahulu dikenal sebagai prostatisme. BPH terjadi seperti halnya rambut menjadi putih,'' jelas Doddy.
Disfungsi ereksi
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), seperti yang dikemukakan oleh 1st International Consultation on ED pada 1999 di Paris, yamh dimaksud disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan seorang pria, baik secara konsisten atau berulang, untuk mencapai atau mempertahankan ereksi yang cukup untuk bisa melakukan hubungan intim yang memuaskan. Kira-kira 52 persen pria berusia 40-70 tahun menderita DE, mulai dari ringan hingga berat. Begitu laporan Massachusets Male Aging Study (MMAS).
Sementara menurut Dr Hady Syarif dari Bayer HealthCare, kasus DE sebenarnya sangat banyak terjadi. Kembali terungkap dari data MMAS, 152 juta pria di dunia diperkirakan menderita gangguan keperkasaannya (impotensi). Angka itu diperkirakan akan membengkak pada 2025 menjadi 322 juta penderita impotensi. Sebanyak 100 juta di antaranya pria di Asia. Meskipun penderita DE banyak sekali, para ahli kesehatan memperkirakan hanya 15-20 persen pria penderita DE tersebut yang bersedia berobat. Dengan meningkatnya jumlah penderita diabetes tiap tahun, terutama di negara berkembang, jumlah penderita DE pun akan bertambah. Karena itu, pola hidup sehat sangat dianjurkan sebagai usaha pencegahan DE.
Pengobatan
Banyak obat-obatan yang diyakini masyarakat dapat mengatasi DE. Mulai dari yang dijual bebas maupun melalui pasar gelap. Ramu-ramuan tradisional merupakan salah satu yang diyakini oleh masyarakat dapat dipakai sebagai obatnya. Tentu saja ramuan dan cara tradisional juga memerlukan pengujian klinis agar aman digunakan. Namun, secara medis dunia kedokteran hanya mengenal empat lini pengobatan DE.
Yakni, dengan terapi oral, terapi intra-uretral, terapi injeksi intra-kavernosa, dan pemasangan protesa penis. Semua terapi itu harus mendapatkan pengawasan khusus dari dokter. Beberapa tahun terakhir ini di negara-negara barat ada obat yang populer digunakan. Obat oral berbahan aktif bahan kimia sintetis sildenafil sitrat ini banyak dipakai untuk mengatasi gangguan DE di seluruh dunia. Daya kerjanya langsung ke syaraf-syaraf di sekitar organ genital pria. Karena itu, beberapa saat setelah mengkonsumsi obat yang berfungsi sebagai erektogenik ini, penderita DE akan langsung merasakan hasilnya. Sayang, ada beberapa efek samping yang dilaporkan. Antara lain, sakit kepala, kulit kemerahan, gangguan penglihatan, hidung buntu, dan sakit otot.
Afrodisiaka
Sementara itu, masyarakat telah lama menggunakan beberapa tanaman untuk meningkatkan fungsi seksual. Tanaman itu memiliki efikasi (keampuhan) sebagai obat pada fitofarmaka. Kini efikasi beberapa tanaman itu telah diteliti oleh beberapa dokter di Indonesia. Mereka adalah Prof Dr dr Wimpie Pangkahila Sp And FAACS pakar andrologi dari Universitas Udayana Denpasar dan Prof Dr dr Arif dimoelja Sp And MSc, pakar andrologi dari FKU Universitas Hangtuah/RS pendidikan Angkatan Laut Surabaya. Menurut Prof Wimpie, cara kerja tanaman obat pada perbaikan fungsi ereksi berbeda dari obat kimia.
Tanaman obat bekerja memperbaiki imunitas tubuh, dan membangkitkan rangsang pada sistem syaraf pusat yang juga memperbaiki sirkulasi darah, lalu akan membangkitkan kesegaran tubuh dan mendorong gairah seksual, serta akhirnya fungsi ereksi membaik. Prof Arif menemukan beberapa tanaman obat yang memiliki fungsi afrodisiaka atau pembangkit gairah erotis (obat erogenik atau sex arousal agent. Di antaranya bawang putih digolongkan sebagai afrodisiaka karena sifatnya yang menurunkan kadar kolesterol dalam darah sehingga secara tidak langsung dapat melenturkan pembuluh darah dan memperbaiki kelenturan pembuluh darah. Dengan begitu akan terjadi perbaikan lenturan pembuluh darah fungsi vaskuler, baik di otak, jantung, dan dalam organ genital pria. Salah satu tanaman yang memiliki khasiat mengatasi DE, ungkap Prof Arif, adalah Pimpinella pruacen, tanaman obat yang banyak tumbuh di pegunungan Dieng Jateng. Masyarakat Jawa lazim menyebutnya purwaceng. Senyawa aktif yang terkandung dalam tanaman ini memberikan efek memberi rasa hangat pada tubuh serta meningkatkan emosi.
Berikutnya adalah tanaman pasak bumi (Eurycoma longifolia). Tanaman ini banyak ditemukan di Kalimantan, Sumatera, dan Malaysia. Pasak bumi juga bersifat afrodisiaka karena bahan aktif eurycomanol yang dikandungnya. Ada pula Ginkgo biloba, tanaman yang banyak dijumpai di Amerika dan mengandung bahan aktif 9-6ginkgobiloba flavanoid glycoside. Tumbuhan ini bermanfaat memperbaiki peredaran darah perifer maupun peredaran darah otak yang akan menciptakan rangsang erotik lebih bai. Ini akan membangkitkan libido melalui susunan syaraf pusat dan otonom sehingga memroduksi penghantar syaraf (neurotransmitter) nitrit oksida (NO). NO merupakan syarat utama untuk terjadinya relaksasi otot polos dalam korpus kavernosum yang diperlukan untuk membangkitkan ereksi.
Agar Tidak Disfungsi Ereksi
Penderita diabetes mellitus (DM) berisiko 2-5 kali lebih rentan menderita disfungsi ereksi (DE) atau impotensi dibandingkan pria yang sehat. Pria penderita penyakit ini cenderung mengalami DE 10-15 tahun lebih cepat dibandingkan mereka yang tidak menderita diabetes. Sebanyak 95 persen pria penderita diabetes akan mengalami impotensi pada usia 70 tahun. Menurut Prof Dr dr Slamet Suyono SpPD-KEMD, dari sub bagian Endokrinologi RSCM Jakarta, banyak orang, terutama pria, tidak menyadari terkena penyakit DM. Disfungsi ereksi bisa menjadi gejala awal dari diabetes. Dan, ternyata sekitar 30 persen pria penderita DE juga mengidap penyakit diabetes.
Di Indonesia jumlah penderita DM terus meningkat dari tahun ke tahun hingga diperkirakan mencapai tujuh juta pasien pada tahun 2020 atau 1,5 persen sampai dua persen dari masyarakat. DM perlu diwaspadai karena bisa menyerang kepada semua golongan usia, semua tingkat sosial ekonomi, dan lelaki maupun perempuan, dan bukan hanya faktor genetik. Namun, masyarakat di kota besar kemungkinan terkena DM lebih besar daripada di pedesaan. Ini akibat gaya hidup modern seperti kurang gerak atau berolahraga, banyak mengonsumsi makanan berkolestrol dan berkadar lemak tinggi. Akibatnya, tubuh jadi mudah gemuk dan rentan menderita diabetes. Dalam kondisi yang kronis (berlangsung lama), keadaan DM menimbulkan berbagai komplikasi. Yang sering terjadi adalah komplikasi pada pembuluh darah. Komplikasi ini disebut angiopati diabetik, yang menimbulkan penyempitan lumen (rongga) pembuluh darah.
Angiopati pembuluh darah yang berakibat penyempitan rongga pembuluh darah akan menyebabkan terganggunya nutrisi oleh pembuluh darah yang bersangkutan. Pengurangan nutrisi pada saraf akan menyebabkan gangguan saraf yang disebut neuropati. Pada penderita DM yang sudah mengalami komplikasi neuropati, tingkat perangsangannya tidak cukup signifikan untuk menghasilkan perubahan. Akibatnya, pengisian pembuluh darah pada jaringan penis yang erektil tidak mencukupi untuk menghasilkan ketegangan (ereksi) penis yang cukup untuk melakukan aktivitas seksual. Disamping itu, penderita diabetes juga mengalami gangguan pembuluh darah atau angiopati yang akan mengganggu aliran darah ke penis. Itulah, mengapa penyakit diabetes menyebabkan disfungsi ereksi.
Sumber : Republika Online - Selasa, 27 Juli 2004
Penyakit-penyakit pada prostat antara lain radang prostat (prostatitis), pembesaran prostat jinak (BPH), dan kanker prostat. Radang prostat bisa menimpa pria dewasa muda (30-45 tahun). Gejalanya berupa rasa tak enak pada perut bagian bawah atau selangkangan. Penyebabnya kuman, makanan, hingga ke unsur psikologis (pikiran). Radang ini bisa menahun. Menurut Prof DR Dr Doddy M Soebadi SpB SpU-K dari Bagian Urologi RSU Dr Soetomo Surabaya, mulai usia 35 tahun prostat secara perlahan-lahan akan bertambah besar (BPH). Ketika usai pria semakin tua prostat dapat berubah menjadi keganasan, seperti karsinoma prostat (ca-prostat). ''Semua keluhan yang berasal dari prostat biasanya disebut sebagai keluhan saluran kemih bagian bawah, yang dahulu dikenal sebagai prostatisme. BPH terjadi seperti halnya rambut menjadi putih,'' jelas Doddy.
Disfungsi ereksi
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), seperti yang dikemukakan oleh 1st International Consultation on ED pada 1999 di Paris, yamh dimaksud disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan seorang pria, baik secara konsisten atau berulang, untuk mencapai atau mempertahankan ereksi yang cukup untuk bisa melakukan hubungan intim yang memuaskan. Kira-kira 52 persen pria berusia 40-70 tahun menderita DE, mulai dari ringan hingga berat. Begitu laporan Massachusets Male Aging Study (MMAS).
Sementara menurut Dr Hady Syarif dari Bayer HealthCare, kasus DE sebenarnya sangat banyak terjadi. Kembali terungkap dari data MMAS, 152 juta pria di dunia diperkirakan menderita gangguan keperkasaannya (impotensi). Angka itu diperkirakan akan membengkak pada 2025 menjadi 322 juta penderita impotensi. Sebanyak 100 juta di antaranya pria di Asia. Meskipun penderita DE banyak sekali, para ahli kesehatan memperkirakan hanya 15-20 persen pria penderita DE tersebut yang bersedia berobat. Dengan meningkatnya jumlah penderita diabetes tiap tahun, terutama di negara berkembang, jumlah penderita DE pun akan bertambah. Karena itu, pola hidup sehat sangat dianjurkan sebagai usaha pencegahan DE.
Pengobatan
Banyak obat-obatan yang diyakini masyarakat dapat mengatasi DE. Mulai dari yang dijual bebas maupun melalui pasar gelap. Ramu-ramuan tradisional merupakan salah satu yang diyakini oleh masyarakat dapat dipakai sebagai obatnya. Tentu saja ramuan dan cara tradisional juga memerlukan pengujian klinis agar aman digunakan. Namun, secara medis dunia kedokteran hanya mengenal empat lini pengobatan DE.
Yakni, dengan terapi oral, terapi intra-uretral, terapi injeksi intra-kavernosa, dan pemasangan protesa penis. Semua terapi itu harus mendapatkan pengawasan khusus dari dokter. Beberapa tahun terakhir ini di negara-negara barat ada obat yang populer digunakan. Obat oral berbahan aktif bahan kimia sintetis sildenafil sitrat ini banyak dipakai untuk mengatasi gangguan DE di seluruh dunia. Daya kerjanya langsung ke syaraf-syaraf di sekitar organ genital pria. Karena itu, beberapa saat setelah mengkonsumsi obat yang berfungsi sebagai erektogenik ini, penderita DE akan langsung merasakan hasilnya. Sayang, ada beberapa efek samping yang dilaporkan. Antara lain, sakit kepala, kulit kemerahan, gangguan penglihatan, hidung buntu, dan sakit otot.
Afrodisiaka
Sementara itu, masyarakat telah lama menggunakan beberapa tanaman untuk meningkatkan fungsi seksual. Tanaman itu memiliki efikasi (keampuhan) sebagai obat pada fitofarmaka. Kini efikasi beberapa tanaman itu telah diteliti oleh beberapa dokter di Indonesia. Mereka adalah Prof Dr dr Wimpie Pangkahila Sp And FAACS pakar andrologi dari Universitas Udayana Denpasar dan Prof Dr dr Arif dimoelja Sp And MSc, pakar andrologi dari FKU Universitas Hangtuah/RS pendidikan Angkatan Laut Surabaya. Menurut Prof Wimpie, cara kerja tanaman obat pada perbaikan fungsi ereksi berbeda dari obat kimia.
Tanaman obat bekerja memperbaiki imunitas tubuh, dan membangkitkan rangsang pada sistem syaraf pusat yang juga memperbaiki sirkulasi darah, lalu akan membangkitkan kesegaran tubuh dan mendorong gairah seksual, serta akhirnya fungsi ereksi membaik. Prof Arif menemukan beberapa tanaman obat yang memiliki fungsi afrodisiaka atau pembangkit gairah erotis (obat erogenik atau sex arousal agent. Di antaranya bawang putih digolongkan sebagai afrodisiaka karena sifatnya yang menurunkan kadar kolesterol dalam darah sehingga secara tidak langsung dapat melenturkan pembuluh darah dan memperbaiki kelenturan pembuluh darah. Dengan begitu akan terjadi perbaikan lenturan pembuluh darah fungsi vaskuler, baik di otak, jantung, dan dalam organ genital pria. Salah satu tanaman yang memiliki khasiat mengatasi DE, ungkap Prof Arif, adalah Pimpinella pruacen, tanaman obat yang banyak tumbuh di pegunungan Dieng Jateng. Masyarakat Jawa lazim menyebutnya purwaceng. Senyawa aktif yang terkandung dalam tanaman ini memberikan efek memberi rasa hangat pada tubuh serta meningkatkan emosi.
Berikutnya adalah tanaman pasak bumi (Eurycoma longifolia). Tanaman ini banyak ditemukan di Kalimantan, Sumatera, dan Malaysia. Pasak bumi juga bersifat afrodisiaka karena bahan aktif eurycomanol yang dikandungnya. Ada pula Ginkgo biloba, tanaman yang banyak dijumpai di Amerika dan mengandung bahan aktif 9-6ginkgobiloba flavanoid glycoside. Tumbuhan ini bermanfaat memperbaiki peredaran darah perifer maupun peredaran darah otak yang akan menciptakan rangsang erotik lebih bai. Ini akan membangkitkan libido melalui susunan syaraf pusat dan otonom sehingga memroduksi penghantar syaraf (neurotransmitter) nitrit oksida (NO). NO merupakan syarat utama untuk terjadinya relaksasi otot polos dalam korpus kavernosum yang diperlukan untuk membangkitkan ereksi.
Agar Tidak Disfungsi Ereksi
Penderita diabetes mellitus (DM) berisiko 2-5 kali lebih rentan menderita disfungsi ereksi (DE) atau impotensi dibandingkan pria yang sehat. Pria penderita penyakit ini cenderung mengalami DE 10-15 tahun lebih cepat dibandingkan mereka yang tidak menderita diabetes. Sebanyak 95 persen pria penderita diabetes akan mengalami impotensi pada usia 70 tahun. Menurut Prof Dr dr Slamet Suyono SpPD-KEMD, dari sub bagian Endokrinologi RSCM Jakarta, banyak orang, terutama pria, tidak menyadari terkena penyakit DM. Disfungsi ereksi bisa menjadi gejala awal dari diabetes. Dan, ternyata sekitar 30 persen pria penderita DE juga mengidap penyakit diabetes.
Di Indonesia jumlah penderita DM terus meningkat dari tahun ke tahun hingga diperkirakan mencapai tujuh juta pasien pada tahun 2020 atau 1,5 persen sampai dua persen dari masyarakat. DM perlu diwaspadai karena bisa menyerang kepada semua golongan usia, semua tingkat sosial ekonomi, dan lelaki maupun perempuan, dan bukan hanya faktor genetik. Namun, masyarakat di kota besar kemungkinan terkena DM lebih besar daripada di pedesaan. Ini akibat gaya hidup modern seperti kurang gerak atau berolahraga, banyak mengonsumsi makanan berkolestrol dan berkadar lemak tinggi. Akibatnya, tubuh jadi mudah gemuk dan rentan menderita diabetes. Dalam kondisi yang kronis (berlangsung lama), keadaan DM menimbulkan berbagai komplikasi. Yang sering terjadi adalah komplikasi pada pembuluh darah. Komplikasi ini disebut angiopati diabetik, yang menimbulkan penyempitan lumen (rongga) pembuluh darah.
Angiopati pembuluh darah yang berakibat penyempitan rongga pembuluh darah akan menyebabkan terganggunya nutrisi oleh pembuluh darah yang bersangkutan. Pengurangan nutrisi pada saraf akan menyebabkan gangguan saraf yang disebut neuropati. Pada penderita DM yang sudah mengalami komplikasi neuropati, tingkat perangsangannya tidak cukup signifikan untuk menghasilkan perubahan. Akibatnya, pengisian pembuluh darah pada jaringan penis yang erektil tidak mencukupi untuk menghasilkan ketegangan (ereksi) penis yang cukup untuk melakukan aktivitas seksual. Disamping itu, penderita diabetes juga mengalami gangguan pembuluh darah atau angiopati yang akan mengganggu aliran darah ke penis. Itulah, mengapa penyakit diabetes menyebabkan disfungsi ereksi.
Sumber : Republika Online - Selasa, 27 Juli 2004
Kecanduan Cinta
Istilah kecanduan cinta mungkin bukan istilah yang umum terdengar. Istilah yang sudah umum beredar seperti kecanduan minum, alkohol, narkoba, rokok, kerja, dan lain sebagainya. Meski pun “barang” nya cinta, bukan berarti aman-aman saja bagi pecandunya dan tidak membawa dampak apapun juga. Justru, dampak dari kecanduan cinta ini sama buruknya untuk kesehatan jiwa seseorang. Buktinya, sudah banyak kasus bunuh diri atau pembunuhan yang terjadi akibat kecanduan cinta meski korban maupun pelaku sama-sama tidak menyadarinya...Nah, artikel di bawah ini akan mengulas sekelumit hal-hal yang berkaitan dengan kecanduan cinta.
Kecanduan Psikologis
Di dalam masyarakat sudah banyak sekali kesalahan dalam mempersepsi atau mengartikan cinta sejati dengan cinta yang bersifat candu. Berbagai film, sinetron, atau pun lagu-lagu turut andil dalam menyaru-kan kondisi kecanduan cinta dengan cinta sejati. Akibatnya, banyak orang terjebak dalam pengertian yang keliru antara kecanduan cinta dengan cinta sejati. Contoh ekstrimnya, ada orang yang bunuh diri karena ditinggal pergi kekasih – dan orang menilai bahwa cerita ini mencerminkan kisah cinta sejati.
Tanda-tanda
Pada umumnya individu yang mengalami kecanduan cinta menunjukkan tanda-tanda:
* Adanya pikiran obsesif, misalnya terus-menerus curiga akan kesetiaan pasangan, terus- menerus takut ditinggalkan pasangan sehingga selalu ikut ke mana pun perginya sang kekasih/pasangan.
* Selalu menuntut perhatian dari waktu ke waktu, tanpa ada toleransi dan pengertian
* Manipulatif, berbuat sesuatu agar pasangan mengikuti kehendaknya/memenuhi kebutuhannya, misalnya : mengancam akan memutuskan hubungan jika mementingkan hobi-nya
* Selalu bergantung pada pasangan dalam segala hal, apapun juga, mulai dari minta pendapat, mengambil keputusan sampai dengan memilih warna pakaian
* Menuntut waktu, perhatian, pengabdian dan pelayanan total sang kekasih/pasangan. Jadi, pasangan tidak bisa menekuni hobi-nya, jalan-jalan dengan teman-teman kelompoknya, atau bahkan memberikan sebagian waktunya untuk orang tua/keluarga.
* Menggunakan sex sebagai alat untuk mengendalikan pasangan
* Menganggap sex adalah cinta dan sarana untuk mengekspresikan cinta
* Tidak bisa memutuskan hubungan, meski merasa amat tertekan karena “berharap” pada janji-janji surga pasangan
* Kehilangan salah satu hal terpenting dalam hidup, misalnya pekerjaan atau /keluarga inti demi mempertahankan hubungan
Jadi, tidak ada istilah “puas” dalam setiap hubungan yang terjalin antara orang yang kecanduan cinta dengan pasangannya; ibaratnya seperti mengisi gelas bocor yang tidak pernah bisa penuh jika diisi, karena begitu airnya dituang lantas langsung keluar lagi dan airnya tidak pernah luber. Demikian juga orang kecanduan cinta, mereka tidak pernah mampu membagikan cinta secara tulus pada orang lain karena selalu merasa kecanduan cinta. Oleh sebab itu, banyak di antara mereka yang sering berganti pasangan karena merasa harapan mereka tidak dapat dipenuhi sang kekasih. Padahal, meski puluhan kali mereka berganti pasangan, individu yang kecanduan cinta akan sulit membangun hubungan yang stabil dan abadi. Sayangnya, banyak dari mereka yang tidak sadar, bahwa sumber masalah justru ada pada diri sendiri – mereka lebih sering menyalahkan mantan-mantan kekasihnya/pasangannya.
Penyebab
Sebenarnya, kecanduan cinta itu adalah kecanduan yang bersifat psikologis karena tidak terpenuhinya kebutuhan psikologis (seperti kasih sayang, perhatian, kehangatan dan penerimaan seutuhnya) di masa kecil. Menurut Erik Erikson - seorang pakar perkembangan psikososial, orang yang pada masa batita-nya tidak mengalami hubungan kelekatan emosional yang stabil, positif dan hangat dengan lingkungannya (baca : orang tua dan keluarga), akan sulit mempercayai orang lain – bahkan sulit mempercayai dirinya sendiri. Selain itu, trauma psikologis yang pernah dialami seperti penyiksaan emosional dan fisik pada usia dini, atau menyaksikan sikap dan tindakan salah satu orang tua yang agresif dan kasar terhadap pasangan, dapat menghambat proses kematangan identitas kepribadian dan kestabilan emosinya. Pemandangan dan pengalaman tersebut kelak berpotensi mempengaruhi pola interaksinya dengan orang lain.
Keterbatasan respon/perhatian dari lingkungan pada waktu itu, dipersepsi olehnya sebagai suatu bentuk penolakan; dan penolakan itu (menurut pemahaman seorang anak) disebabkan kekurangan dirinya. Nah, pada banyak orang, masalah ini rupanya tidak terselesaikan dan akibatnya, sepanjang hidup ia berjuang untuk mengendalikan lingkungan atau orang-orang terdekat supaya selalu memperhatikannya. Orang demikian berusaha membuat dirinya diterima dan dimiliki oleh orang lain – meski harus “mengorbankan” diri. Orang ini begitu cemas dan takut jika kehilangan orang yang selama ini memilikinya; karena perasaan “dimiliki” ini identik dengan harga dirinya – dan sebaliknya ia akan kehilangan harga diri jika kehilangan pemilik.
Dampak
Akibat kecanduan cinta bisa dirasakan secara langsung oleh yang bersangkutan, karena orang itu tidak dapat menikmati hubungan yang terjalin karena pikiran dan perasaannya selalu diliputi ketakutan dan kecanduan cinta. Dan tidak jarang ketakutan tersebut makin tidak rasional dan melahirkan tindakan yang tidak rasional pula, misalnya tidak memperbolehkan pasangannya pergi kerja karena takut direbut orang.
Bagi Individu Bersangkutan
Akibat jangka menengah dan jangka panjang adalah individu yang bersangkutan akan berada dalam kondisi emosi yang labil dan menjadi terlalu sensitif. Individu tersebut mudah curiga pada teman, sahabat, kegiatan, pekerjaan, bahkan keluarga pasangannya. Selain itu ia menjadi mudah marah, cepat tersinggung dan bagi sebagian orang bahkan ada yang bertindak agresif dan kasar demi mengendalikan keinginan dan kehidupan pasangannya. Pasangannya tidak diijinkan untuk punya agenda tersendiri; pokoknya harus mengikuti keinginannya dan 100% memperhatikannya. Individu tersebut juga mudah merasa lemah, lelah dan lemas. Pasalnya, seluruh energinya sudah dipergunakan untuk mengantisipasi ketakutan yang tidak beralasan dan melakukan tindakan untuk menjaga pertahanannya. Nah, kehidupan demikian membuat dirinya menjadi manusia tidak produktif. Sehari-hari yang dipikirkan dan diusahkan hanyalah bagaimana supaya “miliknya terjaga”.
Bagi Pasangan
Banyak orang yang tidak sadar kalau dirinya terlibat dalam pola hubungan yang addictive sampai akhirnya ia merasa stress, tertekan namun tidak berani/takut/tidak berdaya untuk memutuskan hubungan yang sudah berjalan beberapa waktu. Bagi sebagian orang yang cukup sadar dan mempunyai kekuatan pribadi, ia akan berani mengambil sikap tegas dalam menentukan arahnya sendiri. Namun, banyak pula orang yang “memilih” untuk tetap dalam lingkaran demand-supply tersebut karena ternyata dirinya sendiri juga mengalami masalah dan kebutuhan yang sama. Jika demikian halnya, maka hubungan yang ada bukannya mengembangkan dan mendewasakan kedua belah pihak, namun malah semakin memperkuat kecanduan cinta antar keduanya. Situasi ini lah yang sering dikaburkan dengan hubungan yang romantis dan cinta buta.
Penanggulangan
Menurut para ahli psikologi dan kesehatan mental, salah satu syarat utama untuk dapat menjalin hubungan yang sehat dan sekaligus menjalani kehidupan yang produktif adalah mempunyai kesehatan mental yang sehat dan identitas diri yang solid. Kondisi positif demikian akan menumbuhkan rasa percaya diri yang kuat sehingga orang tersebut tidak membutuhkan dukungan dan pengakuan orang lain untuk memperkuat sense of self-nya. Jadi, untuk mengembalikan seseorang pada bentuk hubungan yang sehat, langkah awal yang diperlukan adalah memperkuat pribadinya terlebih dahulu. Dengan meningkatkan sumber kekuatan psikologis secara internal, akan mengurangi ketergantungannya pada kekuatan eksternal. Orang itu harus merasa aman dan percaya dengan dirinya sendiri untuk bisa merasa aman dalam setiap jalinan hubungan dengan orang lain. Ada kalanya, orang-orang yang kecanduan cinta demikian membutuhkan bantuan para profesional untuk membimbing dan mengarahkan mereka membangun pribadi yang positif.
Kecanduan Psikologis
Di dalam masyarakat sudah banyak sekali kesalahan dalam mempersepsi atau mengartikan cinta sejati dengan cinta yang bersifat candu. Berbagai film, sinetron, atau pun lagu-lagu turut andil dalam menyaru-kan kondisi kecanduan cinta dengan cinta sejati. Akibatnya, banyak orang terjebak dalam pengertian yang keliru antara kecanduan cinta dengan cinta sejati. Contoh ekstrimnya, ada orang yang bunuh diri karena ditinggal pergi kekasih – dan orang menilai bahwa cerita ini mencerminkan kisah cinta sejati.
Tanda-tanda
Pada umumnya individu yang mengalami kecanduan cinta menunjukkan tanda-tanda:
* Adanya pikiran obsesif, misalnya terus-menerus curiga akan kesetiaan pasangan, terus- menerus takut ditinggalkan pasangan sehingga selalu ikut ke mana pun perginya sang kekasih/pasangan.
* Selalu menuntut perhatian dari waktu ke waktu, tanpa ada toleransi dan pengertian
* Manipulatif, berbuat sesuatu agar pasangan mengikuti kehendaknya/memenuhi kebutuhannya, misalnya : mengancam akan memutuskan hubungan jika mementingkan hobi-nya
* Selalu bergantung pada pasangan dalam segala hal, apapun juga, mulai dari minta pendapat, mengambil keputusan sampai dengan memilih warna pakaian
* Menuntut waktu, perhatian, pengabdian dan pelayanan total sang kekasih/pasangan. Jadi, pasangan tidak bisa menekuni hobi-nya, jalan-jalan dengan teman-teman kelompoknya, atau bahkan memberikan sebagian waktunya untuk orang tua/keluarga.
* Menggunakan sex sebagai alat untuk mengendalikan pasangan
* Menganggap sex adalah cinta dan sarana untuk mengekspresikan cinta
* Tidak bisa memutuskan hubungan, meski merasa amat tertekan karena “berharap” pada janji-janji surga pasangan
* Kehilangan salah satu hal terpenting dalam hidup, misalnya pekerjaan atau /keluarga inti demi mempertahankan hubungan
Jadi, tidak ada istilah “puas” dalam setiap hubungan yang terjalin antara orang yang kecanduan cinta dengan pasangannya; ibaratnya seperti mengisi gelas bocor yang tidak pernah bisa penuh jika diisi, karena begitu airnya dituang lantas langsung keluar lagi dan airnya tidak pernah luber. Demikian juga orang kecanduan cinta, mereka tidak pernah mampu membagikan cinta secara tulus pada orang lain karena selalu merasa kecanduan cinta. Oleh sebab itu, banyak di antara mereka yang sering berganti pasangan karena merasa harapan mereka tidak dapat dipenuhi sang kekasih. Padahal, meski puluhan kali mereka berganti pasangan, individu yang kecanduan cinta akan sulit membangun hubungan yang stabil dan abadi. Sayangnya, banyak dari mereka yang tidak sadar, bahwa sumber masalah justru ada pada diri sendiri – mereka lebih sering menyalahkan mantan-mantan kekasihnya/pasangannya.
Penyebab
Sebenarnya, kecanduan cinta itu adalah kecanduan yang bersifat psikologis karena tidak terpenuhinya kebutuhan psikologis (seperti kasih sayang, perhatian, kehangatan dan penerimaan seutuhnya) di masa kecil. Menurut Erik Erikson - seorang pakar perkembangan psikososial, orang yang pada masa batita-nya tidak mengalami hubungan kelekatan emosional yang stabil, positif dan hangat dengan lingkungannya (baca : orang tua dan keluarga), akan sulit mempercayai orang lain – bahkan sulit mempercayai dirinya sendiri. Selain itu, trauma psikologis yang pernah dialami seperti penyiksaan emosional dan fisik pada usia dini, atau menyaksikan sikap dan tindakan salah satu orang tua yang agresif dan kasar terhadap pasangan, dapat menghambat proses kematangan identitas kepribadian dan kestabilan emosinya. Pemandangan dan pengalaman tersebut kelak berpotensi mempengaruhi pola interaksinya dengan orang lain.
Keterbatasan respon/perhatian dari lingkungan pada waktu itu, dipersepsi olehnya sebagai suatu bentuk penolakan; dan penolakan itu (menurut pemahaman seorang anak) disebabkan kekurangan dirinya. Nah, pada banyak orang, masalah ini rupanya tidak terselesaikan dan akibatnya, sepanjang hidup ia berjuang untuk mengendalikan lingkungan atau orang-orang terdekat supaya selalu memperhatikannya. Orang demikian berusaha membuat dirinya diterima dan dimiliki oleh orang lain – meski harus “mengorbankan” diri. Orang ini begitu cemas dan takut jika kehilangan orang yang selama ini memilikinya; karena perasaan “dimiliki” ini identik dengan harga dirinya – dan sebaliknya ia akan kehilangan harga diri jika kehilangan pemilik.
Dampak
Akibat kecanduan cinta bisa dirasakan secara langsung oleh yang bersangkutan, karena orang itu tidak dapat menikmati hubungan yang terjalin karena pikiran dan perasaannya selalu diliputi ketakutan dan kecanduan cinta. Dan tidak jarang ketakutan tersebut makin tidak rasional dan melahirkan tindakan yang tidak rasional pula, misalnya tidak memperbolehkan pasangannya pergi kerja karena takut direbut orang.
Bagi Individu Bersangkutan
Akibat jangka menengah dan jangka panjang adalah individu yang bersangkutan akan berada dalam kondisi emosi yang labil dan menjadi terlalu sensitif. Individu tersebut mudah curiga pada teman, sahabat, kegiatan, pekerjaan, bahkan keluarga pasangannya. Selain itu ia menjadi mudah marah, cepat tersinggung dan bagi sebagian orang bahkan ada yang bertindak agresif dan kasar demi mengendalikan keinginan dan kehidupan pasangannya. Pasangannya tidak diijinkan untuk punya agenda tersendiri; pokoknya harus mengikuti keinginannya dan 100% memperhatikannya. Individu tersebut juga mudah merasa lemah, lelah dan lemas. Pasalnya, seluruh energinya sudah dipergunakan untuk mengantisipasi ketakutan yang tidak beralasan dan melakukan tindakan untuk menjaga pertahanannya. Nah, kehidupan demikian membuat dirinya menjadi manusia tidak produktif. Sehari-hari yang dipikirkan dan diusahkan hanyalah bagaimana supaya “miliknya terjaga”.
Bagi Pasangan
Banyak orang yang tidak sadar kalau dirinya terlibat dalam pola hubungan yang addictive sampai akhirnya ia merasa stress, tertekan namun tidak berani/takut/tidak berdaya untuk memutuskan hubungan yang sudah berjalan beberapa waktu. Bagi sebagian orang yang cukup sadar dan mempunyai kekuatan pribadi, ia akan berani mengambil sikap tegas dalam menentukan arahnya sendiri. Namun, banyak pula orang yang “memilih” untuk tetap dalam lingkaran demand-supply tersebut karena ternyata dirinya sendiri juga mengalami masalah dan kebutuhan yang sama. Jika demikian halnya, maka hubungan yang ada bukannya mengembangkan dan mendewasakan kedua belah pihak, namun malah semakin memperkuat kecanduan cinta antar keduanya. Situasi ini lah yang sering dikaburkan dengan hubungan yang romantis dan cinta buta.
Penanggulangan
Menurut para ahli psikologi dan kesehatan mental, salah satu syarat utama untuk dapat menjalin hubungan yang sehat dan sekaligus menjalani kehidupan yang produktif adalah mempunyai kesehatan mental yang sehat dan identitas diri yang solid. Kondisi positif demikian akan menumbuhkan rasa percaya diri yang kuat sehingga orang tersebut tidak membutuhkan dukungan dan pengakuan orang lain untuk memperkuat sense of self-nya. Jadi, untuk mengembalikan seseorang pada bentuk hubungan yang sehat, langkah awal yang diperlukan adalah memperkuat pribadinya terlebih dahulu. Dengan meningkatkan sumber kekuatan psikologis secara internal, akan mengurangi ketergantungannya pada kekuatan eksternal. Orang itu harus merasa aman dan percaya dengan dirinya sendiri untuk bisa merasa aman dalam setiap jalinan hubungan dengan orang lain. Ada kalanya, orang-orang yang kecanduan cinta demikian membutuhkan bantuan para profesional untuk membimbing dan mengarahkan mereka membangun pribadi yang positif.
Jurus Jitu Hadang Kolesterol Jahat
Kolesterol memang ada yang jahat dan baik. Bagaimana bila kolesterol " jahat" dalam tubuh Anda termasuk tinggi? Anda tentu harus waspada, karena ancaman penyakit jantung dan pembuluh darah akan mengintai.
Kadangkala Anda merasa sudah melakukan yang terbaik untuk menurunkan kolesterol, tapi tetap tidak berhasil. Mungkin ada pula di antara Anda yang sudah mencoba obat penurun kolesterol sebagai salah satu cara menurunan kolesterol yang kelewat tinggi, tapi bagaimana dengan pola makan Anda? Sudahkah Anda mengubahnya menjadi lebih sehat? Karena meskipun dengan pengobatan tapi tanpa pola makan yang benar, kolesterol bisa tetap tinggi.
Tahukah anda bahwa Anda bisa mengurangi kadar kolesterol "jahat" dalam tubuh sebanyak 10-20% hanya dengan mengubah pola makan sehingga makanan Anda menjadi rendah kolesterol.
Lalu, bagaimana Anda bisa tahu makanan yang bisa membuat kolesterol Anda turun? Nah..mari lihat tip-tip berikut ini :
1. Perbanyak konsumsi makanan yang berkolesterol rendah seperti kacang kedelai,kacang merah, tahu, tempe buah segar, gandum, sayuran, dan jus sayuran.
2. Buatlah oatmeal untuk sarapan pagi karena para ahli berpendapat bahwa oatmeal sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol Anda
3. Gantilah telur yang biasa Anda konsumsi dengan telur rendah kolesterol, telur ini bisa Anda dapatkan di supermarket atau di pasar - pasar.
4. Cobalah rubah kebiasaan Anda yang senang mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak seperti fetucini bersaus krim, makanan berkuah santan dan jeroan dengan sayuran yang ditumis dengan sedikit minyak.
5. Perbanyak variasi makanan anda dengan mengkonsumsi seledri, daun kemangi, ketumbar
6. Ganti pemakaian margarin dan minyak yang kurang sehat dengan minyak yang lebih baik untuk kolesterol anda seperti minyak kelapa.
(Kompas.com)
Kadangkala Anda merasa sudah melakukan yang terbaik untuk menurunkan kolesterol, tapi tetap tidak berhasil. Mungkin ada pula di antara Anda yang sudah mencoba obat penurun kolesterol sebagai salah satu cara menurunan kolesterol yang kelewat tinggi, tapi bagaimana dengan pola makan Anda? Sudahkah Anda mengubahnya menjadi lebih sehat? Karena meskipun dengan pengobatan tapi tanpa pola makan yang benar, kolesterol bisa tetap tinggi.
Tahukah anda bahwa Anda bisa mengurangi kadar kolesterol "jahat" dalam tubuh sebanyak 10-20% hanya dengan mengubah pola makan sehingga makanan Anda menjadi rendah kolesterol.
Lalu, bagaimana Anda bisa tahu makanan yang bisa membuat kolesterol Anda turun? Nah..mari lihat tip-tip berikut ini :
1. Perbanyak konsumsi makanan yang berkolesterol rendah seperti kacang kedelai,kacang merah, tahu, tempe buah segar, gandum, sayuran, dan jus sayuran.
2. Buatlah oatmeal untuk sarapan pagi karena para ahli berpendapat bahwa oatmeal sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol Anda
3. Gantilah telur yang biasa Anda konsumsi dengan telur rendah kolesterol, telur ini bisa Anda dapatkan di supermarket atau di pasar - pasar.
4. Cobalah rubah kebiasaan Anda yang senang mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak seperti fetucini bersaus krim, makanan berkuah santan dan jeroan dengan sayuran yang ditumis dengan sedikit minyak.
5. Perbanyak variasi makanan anda dengan mengkonsumsi seledri, daun kemangi, ketumbar
6. Ganti pemakaian margarin dan minyak yang kurang sehat dengan minyak yang lebih baik untuk kolesterol anda seperti minyak kelapa.
(Kompas.com)
Said that I love you so?
Semua orang mendambakan cinta dari orang yang disayanginya. Ketika dia bilang cinta, tidak mudah untuk mengetahui apakah kata cinta yang terucap dari bibirnya itu sebuah kujujuran nurani atau hawa nafsu. Banyak yang terjebak bujuk rayuan yang terbungkus dengan cinta palsu. Da beberapa tips mengetahui kesungguhan cintanya.
1. Biasanya cinta sejati itu tumbuh tidak serta merta satu ato dua bulan bertemu langsung mengatakan cinta. Semuanya berawal dari ketertarikan dan awalnya hanya itu.
2. Orang yang punya cinta sejati biasanya tidak mengharapkan jawaban apalagi mengejar -ngejar hanya untuk mendapatkan jawaban iya dan tidak, tapi dia akan terus menyayangi dengan tulus tanpa pamrih.
3. Kelemahan wanita adalah dia terburu-buru minta status dengan alasan hubungan tanpa status dan lain sebagainya sehingga tidak jarang dia terjebak oleh kata cinta palsu dan meninggalkan cinta sejatinya.
4. Kebenaran cinta tidak didasarkan oleh kesamaan hoby ato kesukaan, melainkan memadukan hati yang berbeda dan menemukan cinta yang dibalut pengertian tanpa syarat.
Mudah-mudahan tulisan ini bisa memberikan inspirasi buat Anda semua, tentunya saran dan bantuan kamu semua diperlukan untuk membantu teman-teman kamu yang sedang mencari cinta sejati dan ketika dia bilang cinta.
1. Biasanya cinta sejati itu tumbuh tidak serta merta satu ato dua bulan bertemu langsung mengatakan cinta. Semuanya berawal dari ketertarikan dan awalnya hanya itu.
2. Orang yang punya cinta sejati biasanya tidak mengharapkan jawaban apalagi mengejar -ngejar hanya untuk mendapatkan jawaban iya dan tidak, tapi dia akan terus menyayangi dengan tulus tanpa pamrih.
3. Kelemahan wanita adalah dia terburu-buru minta status dengan alasan hubungan tanpa status dan lain sebagainya sehingga tidak jarang dia terjebak oleh kata cinta palsu dan meninggalkan cinta sejatinya.
4. Kebenaran cinta tidak didasarkan oleh kesamaan hoby ato kesukaan, melainkan memadukan hati yang berbeda dan menemukan cinta yang dibalut pengertian tanpa syarat.
Mudah-mudahan tulisan ini bisa memberikan inspirasi buat Anda semua, tentunya saran dan bantuan kamu semua diperlukan untuk membantu teman-teman kamu yang sedang mencari cinta sejati dan ketika dia bilang cinta.
Thursday, December 17, 2009
I.B.U
Suatu pagi seorang bayi siap untuk dilahirkan ke dunia. Dia bertanya kepada Tuhan,
Bayi : "Para malaikat di sini mengatakan bahwa besok Engkau akan mengirimku ke dunia, tetapi bagaimana cara saya hidup di sana? saya begitu kecil & lemah."
Tuhan : "Aku sudah memilih 1 malaikat untukmu. Ia akan menjaga dan mengasihimu. "
Bayi : "Tapi di sini di dalam surga apa yang pernah kulakukan hanyalah bernyanyi dan tertawa. Ini sudah cukup bagi saya."
Tuhan : "Malaikatmu akan bernyanyi dan tersenyum untukmu setiap hari dan kamu akan merasakan kehangantan cintanya dan menjadi lebih berbahagia."
Bayi : "Dan bagaimana saya bisa mengerti saat orang-orang berbicara kepadaku jika saya tidak mengerti bahasa mereka?"
Tuhan : "Malaikatmu akan berbicara kepadamu dengan bahasa paling indah yang pernah engkau dengar dan dengan penuh kesabaran dan perhatian dia akan mengajarkanmu bagaimana cara berbicara."
Bayi : "Apa yang akan saya lakukan saat saya ingin berbicara kepadamu?"
Tuhan : "Malaikatmu akan mengajarkanmu bagaimana cara berdoa."
Bayi : "Saya dengar bahwa di bumi banyak orang yang jahat, siapakah nanti yang akan melindungi saya?"
Tuhan : "Malaikatmu akan melindungimu walaupun hal itu akan mengancam jiwanya."
Bayi : "Tapi saya pasti akan sedih karena tidak melihatMu lagi."
Tuhan : "Malaikatmu akan menceritakan padamu tentang-Ku dan akan mengajarkan bagaimana agar kamu bisa kembali kepada-Ku, walaupun sesungguhnya Aku akan selalu berada di sisimu."
Saat itu surga begitu tenangnya sehingga suara dari Bumi dapat terdengar dan sang bayi pun bertanya perlahan,
"Tuhan, jika saya harus pergi sekarang, bisakah Engkau memberitahuku nama malaikat tersebut?"
Jawab Tuhan,.....
"Kamu akan memanggil malaikatmu, Ibu.
Bayi : "Para malaikat di sini mengatakan bahwa besok Engkau akan mengirimku ke dunia, tetapi bagaimana cara saya hidup di sana? saya begitu kecil & lemah."
Tuhan : "Aku sudah memilih 1 malaikat untukmu. Ia akan menjaga dan mengasihimu. "
Bayi : "Tapi di sini di dalam surga apa yang pernah kulakukan hanyalah bernyanyi dan tertawa. Ini sudah cukup bagi saya."
Tuhan : "Malaikatmu akan bernyanyi dan tersenyum untukmu setiap hari dan kamu akan merasakan kehangantan cintanya dan menjadi lebih berbahagia."
Bayi : "Dan bagaimana saya bisa mengerti saat orang-orang berbicara kepadaku jika saya tidak mengerti bahasa mereka?"
Tuhan : "Malaikatmu akan berbicara kepadamu dengan bahasa paling indah yang pernah engkau dengar dan dengan penuh kesabaran dan perhatian dia akan mengajarkanmu bagaimana cara berbicara."
Bayi : "Apa yang akan saya lakukan saat saya ingin berbicara kepadamu?"
Tuhan : "Malaikatmu akan mengajarkanmu bagaimana cara berdoa."
Bayi : "Saya dengar bahwa di bumi banyak orang yang jahat, siapakah nanti yang akan melindungi saya?"
Tuhan : "Malaikatmu akan melindungimu walaupun hal itu akan mengancam jiwanya."
Bayi : "Tapi saya pasti akan sedih karena tidak melihatMu lagi."
Tuhan : "Malaikatmu akan menceritakan padamu tentang-Ku dan akan mengajarkan bagaimana agar kamu bisa kembali kepada-Ku, walaupun sesungguhnya Aku akan selalu berada di sisimu."
Saat itu surga begitu tenangnya sehingga suara dari Bumi dapat terdengar dan sang bayi pun bertanya perlahan,
"Tuhan, jika saya harus pergi sekarang, bisakah Engkau memberitahuku nama malaikat tersebut?"
Jawab Tuhan,.....
"Kamu akan memanggil malaikatmu, Ibu.
misteri dan nikmatnya hidup
Hidup bukanlah suatu tujuan, melainkan perjalanan, nikmatilah.
Hidup adalah tantangan, hadapilah.
Hidup adalah anugerah, terimalah.
Hidup adalah pertandingan, menangkanlah.
Hidup adalah tugas, selesaikanlah.
Hidup adalah cita-cita, capailah.
Hidup adalah misteri, singkapkanlah.
Hidup adalah kesempatan, ambillah.
Hidup adalah lagu, nyanyikanlah.
Hidup adalah janji, penuhilah.
Hidup adalah keindahan, bersyukurlah.
Hidup adalah teka-teki, pecahkanlah.
Uang, kebahagiaan, kesuksesan, cinta, dan seks, hanyalah bagian-bagian KECIL dari hidup.
Hidup adalah mengejar yang terbaik dalam semua prioritas yang terpenting dalam hidup, yaitu:
Bangkit dari Kegagalan, Membangun Karakter, Memiliki Integritas, Menjadi seperti apa diri kita kita seharusnya, Mencapai Semua Impian Terbaik Kita, dan Memberikan yang terbaik bagi sesama...
===
Hidup adalah membuat hidup lebih PENUH arti...
Hidup adalah tantangan, hadapilah.
Hidup adalah anugerah, terimalah.
Hidup adalah pertandingan, menangkanlah.
Hidup adalah tugas, selesaikanlah.
Hidup adalah cita-cita, capailah.
Hidup adalah misteri, singkapkanlah.
Hidup adalah kesempatan, ambillah.
Hidup adalah lagu, nyanyikanlah.
Hidup adalah janji, penuhilah.
Hidup adalah keindahan, bersyukurlah.
Hidup adalah teka-teki, pecahkanlah.
Uang, kebahagiaan, kesuksesan, cinta, dan seks, hanyalah bagian-bagian KECIL dari hidup.
Hidup adalah mengejar yang terbaik dalam semua prioritas yang terpenting dalam hidup, yaitu:
Bangkit dari Kegagalan, Membangun Karakter, Memiliki Integritas, Menjadi seperti apa diri kita kita seharusnya, Mencapai Semua Impian Terbaik Kita, dan Memberikan yang terbaik bagi sesama...
===
Hidup adalah membuat hidup lebih PENUH arti...
Sunday, November 29, 2009
Beberapa ciri-ciri kekasih yang tak jujur
Banyak yang mengatakan saran ampuh mempertahankan hubungan adalah komunikasi lancar.
Tentunya komunikasi yang jujur. Tapi mengapa orang takut berkata jujur?
Orang berbohong karena mereka merasa tidak nyaman jika mengatakan kebenaran, demikian tutur Dr. Jackie Black, pakar hubungan juga pengarang buku Meeting Your Match: Cracking The Code to Successful Relationship dari Amerika Serikat. Bukan ketakutan atas perilaku kasar namun ketika Anda menjalin sebuah hubungan dan Anda takut pasangan Anda tidak setuju atas sesuatu yang Anda lakukan, maka lebih mudah untuk menutupinya. Begitu juga yang dirasakan pasangan Anda.
Mengetahui bahwa pasangan kita tidak jujur terhadap kita tentu saja merupakan sesuatu yang menyakitkan. Selain itu kertidakjujuran tersebut dapat menjadikan hubungan tidak sehat dan kepercayaan pun bisa hilang. Mendapatkan pasangan yang suka berbohong pastilah merupakan sesuatu yang menyakitkan. Ketidakjujuran merupakan sesuatu yang dapat merusakkan hubungan yang telah terjalin terutama pada pasangan tercinta. Pada beberapa situasi, berbohong lebih baik daripada mengatakan yang sebenarnya. Misalnya teman Anda menanyakan pada Anda apakah ia kelihatan gemuk ? Tentu saja Anda tidak akan mengatakan secara jujur bahwa ia gemuk. Karena bukan itulah jawaban yang diinginkannya.
Memang benar pada beberapa situasi, berbohong lebih baik daripada mengatakan yang sebenarnya. Namun terhadap pasangan hidup haruslah jujur. Bila sekali saja Anda berbohong, maka akan menjadikannya sebagai suatu kebiasaan. Sekali berbohong maka Anda akan mencari alasan lain lagi untuk menutupi kebohongan yang pertama, yang dapat menimbulkan stress.
Tetapi terhadap pasangan hidup haruslah jujur. Bila sekali saja Anda berbohong, maka akan menjadikannya sebagai suatu kebiasaan. Sekali berbohong maka Anda akan mencari alasan lain lagi untuk menutupi kebohongan yang pertama, yang dapat menimbulkan stress. Anda tidak akan hidup rileks.
Pria maupun perempuan biasanya memiliki perasaan yang peka terhadap pasangannya. Termasuk mempertanyakan, apakah pasangannya berniat serius membina hubungan atau tidak. Jadi wajar jika timbul pertanyaan, "Apakah kekasih saya betul-betul lembur, atau jangan-jangan dia sedang menduakan saya?"
Nah, berikut ini beberapa ciri-ciri kekasih yang tak jujur.
Gunakan informasi ini sebagai masukan, dan berhentilah merasa khawatir, atau membicarakannya secara serius dengan pasangan Anda.
1. Si Dia tak mengenalkan Anda kepada keluarga dan teman-temannya.
Seorang pembohong akan membiarkan Anda di dalam kegelapan, sementara mereka bermain di tempat terang. Hubungan Anda tidak akan berhasil jika Anda berstatus "Kekasih Bayangan". Artinya, Anda sering dibuat menunggu, sementara pasangan Anda sedang bersenang-senang. Sebaiknya, Anda perhatikan apakah Anda diajak bila ada acara keluarga atau kumpul-kumpul dengan teman-temannya. Pernahkah dia mengajak Anda ke gathering party yang diadakan oleh kantornya? Bila ya, pasti ada alasannya.
Mungkin teman kencan Anda sedang mendekati seseorang atau justru dia sebenarnya sudah mempunyai kekasih sehingga dia tidak akan membawa Anda di muka umum. Anda berhak curiga jika tidak diajak menghadiri suatu acara, lantas bertindaklah tegas. Berhentilah menjadi Kekasih Bayangan. BegituAnda berani menghadapinya, Anda akan tahu apakah Anda memang akan menjadi kekasihnya seumur hidup atau sudah waktunya pergi meninggalkannya.
2. Si Dia tak memperlihatkan perasaannya.
Pembohong menyembunyikan perasaan mereka agar mereka dapat mengelabui bila mereka berada di suatu tempat. Sungguh melelahkan bila Anda harus membongkar kebenaran dari pasangan Anda. Pasangan yang tidak memperlihatkan perasaannya dapat mengatakan apa yang ingin Anda dengar, tetapi tidak akan mengubah sikapnya kecuali memang dia menginginkannya.
Mengatakan hal yang benar dan melakukan hal yang benar sangat berbeda. Bila pasangan Anda mengatakan bahwa dia menghabiskan waktu lebih banyak bersama Anda dan lebih banyak memberi perhatian kepada Anda, tetapi pada kenyataannya tidaklah demikian, Anda harus berhati-hati karena kemungkinannya dia menjalin hubungan dengan beberapa orang selain dengan Anda.
3. Si Dia mengaku tak ingin terikat.
Bila seseorang mengatakan "Saya tidak menginginkan komitmen," jangan mudah tertipu dan jangan terperangkap. Seorang pembohong tidak senang dikontrol. Diaakan mudah berpaling dari Anda karena tidak senang dengan sikap pasangan yang ingin mengekangnya. Sangat sering orang tidak memedulikan pesan yang jelas mengenai kencan yang berpotensi. Bila seseorang mengatakan kepada Anda, "Saya tidak serius dengan hubungan kita", "Saya masih ingin bebas", "Saya belum siap untuk berumah tangga", jangan ragu-ragu untuk mengambil langkah mundur!
Dengan jelas dia mengatakan kepada Anda bahwa dia hanya ingin bersenang-senang. Bila Anda tetap meneruskan hubungan Anda dengannya, Anda akan patah hati. Jangan pernah memaksa seseorang untuk masuk ke dalam situasi yang tidak diinginkannya. Jangan pernah menuntut seseorang untuk menjalankan hubungan yang serius bila dia tidak menginginkannya.
4. Si Dia mengaku mengkhianati mantannya.
Seorang pembohong membenarkan perilaku mereka agar tidak terikat. Cara mereka mengakui tindakannya memperlihatkan karakter yang mereka miliki. Biasanya alasan yang mereka pakai adalah:
* "Mantan saya ringan tangan sehingga sah-sah saja bila saya membutuhkan perhatian dari seseorang."
* "Ayah saya mengkhianati ibu saya, jadi kalau sekarang saya mengkhianati kekasih saya itu karena pengaruh kehidupan masa lalu saya."
Setiap orang mempunyai alasan, tetapi apakah Anda dapat menerima pembenaran ini? Orang yang mengakui ketidaksetiaan di masa lalunya kemudian menceritakan pengkhianatannya kepada orang lain biasanya berkemungkinan besar untuk berselingkuh kembali. Biasanya mereka tidak merasa bertanggung jawab terhadap tindakan masa lalunya, juga tidak menyelesaikan dengan baik masalahyang dihadapinya.
5. Sebelumnya Si Dia selalu jomblo
Ingat, seorang pembohong tidak pernah sendirian! Putus dari satu cinta, lari ke cinta yang lain atau bahkan memiliki beberapa cinta dalam waktu yang bersamaan. Mereka tidak peduli dengan introspeksi diri, fokus mereka adalah untuk menarik orang baru ke dunianya.
Bila Anda berkencan dengan orang yang menceritakan sejarah cintanya yang selalu berusaha mendapatkan pasangan baru ketika sedang menjalin hubungan dekat dengan seseorang, berhati-hatilah! Orang ini mungkin berpikir pasangannya hanyalah pengisi waktu dan hubungan sejenis ini tidak pernah bertahan lama.
6. Si Dia suka berbohong
Pembohong berbohong mengenai segala hal yang membuat Anda mempertanyakan kebenaran dari ceritanya. Bila Anda berkencan dengan seseorang yang tampaknya tidak jujur mengenai hal-hal yang biasa, seperti 'Di mana dia makan siang', 'Apa yang dilakukannya di hari Minggu pagi' sebaiknya Anda harus waspada. Dia akan selalu berbohong; dari satu bohong ke bohong berikutnya. Anda harus ingat "tanpa kejujuran, tidak ada cinta".
7. Si Dia bangga akan bentuk badannya
Pembohong merasa tidak aman dan perlu membuat dirinya menarik. Dia memamerkan popularitasnya untuk menaikkan rasa rendah dirinya.Bila pasangan Anda sangat menuntut, Anda harus menyadari betapa dia memiliki perasaan tidak aman yang tinggi. Orang ini merasa perlu menonjolkan egonya untuk menutupi kekurangannya.
(re-written by Hanzstax. 29/11/2009. 17:20WIB. Jakarta-Sudirman)
Tentunya komunikasi yang jujur. Tapi mengapa orang takut berkata jujur?
Orang berbohong karena mereka merasa tidak nyaman jika mengatakan kebenaran, demikian tutur Dr. Jackie Black, pakar hubungan juga pengarang buku Meeting Your Match: Cracking The Code to Successful Relationship dari Amerika Serikat. Bukan ketakutan atas perilaku kasar namun ketika Anda menjalin sebuah hubungan dan Anda takut pasangan Anda tidak setuju atas sesuatu yang Anda lakukan, maka lebih mudah untuk menutupinya. Begitu juga yang dirasakan pasangan Anda.
Mengetahui bahwa pasangan kita tidak jujur terhadap kita tentu saja merupakan sesuatu yang menyakitkan. Selain itu kertidakjujuran tersebut dapat menjadikan hubungan tidak sehat dan kepercayaan pun bisa hilang. Mendapatkan pasangan yang suka berbohong pastilah merupakan sesuatu yang menyakitkan. Ketidakjujuran merupakan sesuatu yang dapat merusakkan hubungan yang telah terjalin terutama pada pasangan tercinta. Pada beberapa situasi, berbohong lebih baik daripada mengatakan yang sebenarnya. Misalnya teman Anda menanyakan pada Anda apakah ia kelihatan gemuk ? Tentu saja Anda tidak akan mengatakan secara jujur bahwa ia gemuk. Karena bukan itulah jawaban yang diinginkannya.
Memang benar pada beberapa situasi, berbohong lebih baik daripada mengatakan yang sebenarnya. Namun terhadap pasangan hidup haruslah jujur. Bila sekali saja Anda berbohong, maka akan menjadikannya sebagai suatu kebiasaan. Sekali berbohong maka Anda akan mencari alasan lain lagi untuk menutupi kebohongan yang pertama, yang dapat menimbulkan stress.
Tetapi terhadap pasangan hidup haruslah jujur. Bila sekali saja Anda berbohong, maka akan menjadikannya sebagai suatu kebiasaan. Sekali berbohong maka Anda akan mencari alasan lain lagi untuk menutupi kebohongan yang pertama, yang dapat menimbulkan stress. Anda tidak akan hidup rileks.
Pria maupun perempuan biasanya memiliki perasaan yang peka terhadap pasangannya. Termasuk mempertanyakan, apakah pasangannya berniat serius membina hubungan atau tidak. Jadi wajar jika timbul pertanyaan, "Apakah kekasih saya betul-betul lembur, atau jangan-jangan dia sedang menduakan saya?"
Nah, berikut ini beberapa ciri-ciri kekasih yang tak jujur.
Gunakan informasi ini sebagai masukan, dan berhentilah merasa khawatir, atau membicarakannya secara serius dengan pasangan Anda.
1. Si Dia tak mengenalkan Anda kepada keluarga dan teman-temannya.
Seorang pembohong akan membiarkan Anda di dalam kegelapan, sementara mereka bermain di tempat terang. Hubungan Anda tidak akan berhasil jika Anda berstatus "Kekasih Bayangan". Artinya, Anda sering dibuat menunggu, sementara pasangan Anda sedang bersenang-senang. Sebaiknya, Anda perhatikan apakah Anda diajak bila ada acara keluarga atau kumpul-kumpul dengan teman-temannya. Pernahkah dia mengajak Anda ke gathering party yang diadakan oleh kantornya? Bila ya, pasti ada alasannya.
Mungkin teman kencan Anda sedang mendekati seseorang atau justru dia sebenarnya sudah mempunyai kekasih sehingga dia tidak akan membawa Anda di muka umum. Anda berhak curiga jika tidak diajak menghadiri suatu acara, lantas bertindaklah tegas. Berhentilah menjadi Kekasih Bayangan. BegituAnda berani menghadapinya, Anda akan tahu apakah Anda memang akan menjadi kekasihnya seumur hidup atau sudah waktunya pergi meninggalkannya.
2. Si Dia tak memperlihatkan perasaannya.
Pembohong menyembunyikan perasaan mereka agar mereka dapat mengelabui bila mereka berada di suatu tempat. Sungguh melelahkan bila Anda harus membongkar kebenaran dari pasangan Anda. Pasangan yang tidak memperlihatkan perasaannya dapat mengatakan apa yang ingin Anda dengar, tetapi tidak akan mengubah sikapnya kecuali memang dia menginginkannya.
Mengatakan hal yang benar dan melakukan hal yang benar sangat berbeda. Bila pasangan Anda mengatakan bahwa dia menghabiskan waktu lebih banyak bersama Anda dan lebih banyak memberi perhatian kepada Anda, tetapi pada kenyataannya tidaklah demikian, Anda harus berhati-hati karena kemungkinannya dia menjalin hubungan dengan beberapa orang selain dengan Anda.
3. Si Dia mengaku tak ingin terikat.
Bila seseorang mengatakan "Saya tidak menginginkan komitmen," jangan mudah tertipu dan jangan terperangkap. Seorang pembohong tidak senang dikontrol. Diaakan mudah berpaling dari Anda karena tidak senang dengan sikap pasangan yang ingin mengekangnya. Sangat sering orang tidak memedulikan pesan yang jelas mengenai kencan yang berpotensi. Bila seseorang mengatakan kepada Anda, "Saya tidak serius dengan hubungan kita", "Saya masih ingin bebas", "Saya belum siap untuk berumah tangga", jangan ragu-ragu untuk mengambil langkah mundur!
Dengan jelas dia mengatakan kepada Anda bahwa dia hanya ingin bersenang-senang. Bila Anda tetap meneruskan hubungan Anda dengannya, Anda akan patah hati. Jangan pernah memaksa seseorang untuk masuk ke dalam situasi yang tidak diinginkannya. Jangan pernah menuntut seseorang untuk menjalankan hubungan yang serius bila dia tidak menginginkannya.
4. Si Dia mengaku mengkhianati mantannya.
Seorang pembohong membenarkan perilaku mereka agar tidak terikat. Cara mereka mengakui tindakannya memperlihatkan karakter yang mereka miliki. Biasanya alasan yang mereka pakai adalah:
* "Mantan saya ringan tangan sehingga sah-sah saja bila saya membutuhkan perhatian dari seseorang."
* "Ayah saya mengkhianati ibu saya, jadi kalau sekarang saya mengkhianati kekasih saya itu karena pengaruh kehidupan masa lalu saya."
Setiap orang mempunyai alasan, tetapi apakah Anda dapat menerima pembenaran ini? Orang yang mengakui ketidaksetiaan di masa lalunya kemudian menceritakan pengkhianatannya kepada orang lain biasanya berkemungkinan besar untuk berselingkuh kembali. Biasanya mereka tidak merasa bertanggung jawab terhadap tindakan masa lalunya, juga tidak menyelesaikan dengan baik masalahyang dihadapinya.
5. Sebelumnya Si Dia selalu jomblo
Ingat, seorang pembohong tidak pernah sendirian! Putus dari satu cinta, lari ke cinta yang lain atau bahkan memiliki beberapa cinta dalam waktu yang bersamaan. Mereka tidak peduli dengan introspeksi diri, fokus mereka adalah untuk menarik orang baru ke dunianya.
Bila Anda berkencan dengan orang yang menceritakan sejarah cintanya yang selalu berusaha mendapatkan pasangan baru ketika sedang menjalin hubungan dekat dengan seseorang, berhati-hatilah! Orang ini mungkin berpikir pasangannya hanyalah pengisi waktu dan hubungan sejenis ini tidak pernah bertahan lama.
6. Si Dia suka berbohong
Pembohong berbohong mengenai segala hal yang membuat Anda mempertanyakan kebenaran dari ceritanya. Bila Anda berkencan dengan seseorang yang tampaknya tidak jujur mengenai hal-hal yang biasa, seperti 'Di mana dia makan siang', 'Apa yang dilakukannya di hari Minggu pagi' sebaiknya Anda harus waspada. Dia akan selalu berbohong; dari satu bohong ke bohong berikutnya. Anda harus ingat "tanpa kejujuran, tidak ada cinta".
7. Si Dia bangga akan bentuk badannya
Pembohong merasa tidak aman dan perlu membuat dirinya menarik. Dia memamerkan popularitasnya untuk menaikkan rasa rendah dirinya.Bila pasangan Anda sangat menuntut, Anda harus menyadari betapa dia memiliki perasaan tidak aman yang tinggi. Orang ini merasa perlu menonjolkan egonya untuk menutupi kekurangannya.
(re-written by Hanzstax. 29/11/2009. 17:20WIB. Jakarta-Sudirman)
Monday, June 29, 2009
Kissing?
*Kiss on the stomach-----"lets have sex"
*Kiss on the Forehead ----"Forever you will be mine"
*Kiss on the Ear ---"I'm horny"
*Kiss on the Cheek ---"We're friends"
*Kiss on the Hand ---"I adore you"
*Kiss on the Neck ---"We belong together"
*Kiss on the Shoulder ---"I want you"
*Kiss on the Lips ---"I love you" OR "I want you"
*Holding Hands ---"We can learn to love each other"
*Slap on the Butt ---"That's mine"
*Playing with the Ear ---"I can't live without you"
*Holding on tight ---"Don't let go"
*Looking into each other's Eyes ---"Don't leave me"
*Playing with Hair on Head ---"Tell me you love me"
*Arms around the Waist ---"I love you too much to let go"
*Laughing while Kissing ---"I am completely Comfortable with you"
kiss me ;-)
*Kiss on the Forehead ----"Forever you will be mine"
*Kiss on the Ear ---"I'm horny"
*Kiss on the Cheek ---"We're friends"
*Kiss on the Hand ---"I adore you"
*Kiss on the Neck ---"We belong together"
*Kiss on the Shoulder ---"I want you"
*Kiss on the Lips ---"I love you" OR "I want you"
*Holding Hands ---"We can learn to love each other"
*Slap on the Butt ---"That's mine"
*Playing with the Ear ---"I can't live without you"
*Holding on tight ---"Don't let go"
*Looking into each other's Eyes ---"Don't leave me"
*Playing with Hair on Head ---"Tell me you love me"
*Arms around the Waist ---"I love you too much to let go"
*Laughing while Kissing ---"I am completely Comfortable with you"
kiss me ;-)
Wednesday, June 10, 2009
Dibuka, Baca dengan seksama dan Mari BERGABUNG!! :) BENERAN lho..
http://www.bisnis5milyar.com/?id=hanzstax
Tolong jangan reply email saya sebelum anda baca secara keseluruhan
materi yg ada di website diatas. Sistemnya sederhana, mudah dimengerti
dan logis. Alhasil, lebih dari 350 orang yg baca email saya, 10 orang
langsung gabung dan bayar hari itu juga. Ok, 10 orang memang sedikit,
dapatnya cuma 10 x 50rb = 500rb. Dan secara persentase pun kecil (10
orang dari 350 orang yg kita ajak), tapi buat saya itu gak penting.
Kita butuh orang gak banyak2 kok di program ini, target kita dapat 10
orang saja, trus masing2 member dibawah kita juga rata2 dapat 10 orang,
dapet dah tuh 5milyar, hehhe..
http://www.bisnis5milyar.com/?id=hanzstax
Mari bergabung dan Sebarkan link website replika anda ke teman2 anda baik melalui email,
milis, SMS, mulut ke mulut, brosur2, situs2 iklan, forum diskusi, iklan
koran, majalah, dll, dan pastikan sedikitnya 10 orang bergabung dan
melakukan pembayaran (angka 10 tidak mengikat, tapi kita harus pasang
target yg terukur agar semangat kita tidak patah di tengah jalan,
setelah dapat 10 orang, targetkan lagi menjadi 20 orang dst.).Anda bisa
gunakan scan buku tabungan member yg ada di menu "Kesaksian" utk
menunjang kegiatan promosi anda.
Tips dari pengalaman dan pemikiran ku, mudah2an bermanfaat bagi member
baru:
Setelah menyebarkan website replika kita ke teman2, tetangga,
sodara, dll ke semua orang yg kita kenal, agar kita tidak kehabisan
calon member, saya punya logika begini:
Ada ratusan perusahaan dan
puluhan kampus/sekolah dekat tempat tinggal kita, masing2 perusahaan
atau kampus punya ratusan karyawan / siswa, masing2 mereka pasti punya
alamat email. Nah tugas kita-lah utk mencari tahu alamat email mereka
melalui teman/kenalan kita yg bekerja disana. Kemudian kita bisa
promosi/menyebarkan link website kita lewat email tsb. Biar nggak
dianggap spam, kita harus menggunakan kata2 yg sopan dan jangan
mengirim secara bertubi2 ke email yg sama. Bayangkan, betapa banyaknya
"target market" kita: ribuan bahkan ratusan ribu orang.
Ini lebih
penting: follow-up!
Jika dalam beberapa hari tidak ada respons dari
mereka, tanyakanlah apakah mereka sudah mengerti dg baik sistem/cara
kerja bisnis ini? Mintalah mereka utk bertanya jika mereka ada yg
kurang mengerti. Dari pengalaman kebanyakan member nih, kebanyakan mereka tidak
merespons email/promosi kita hanyalah karena mereka bersikap
skeptis/tidak percaya terhadap bisnis ini disebabkan mereka tidak
mengerti sistemnya, sehingga mereka menganggap penipuan, tidak masuk
akal, dll.Follow-up lebih penting lagi dilakukan terhadap CALON MEMBER
YG SUDAH MENDAFTAR, TAPI BELUM BAYAR. Jika mereka mendaftar, artinya
mereka tertarik dg bisnis ini. Tapi mereka belum bayar, artinya ada
sesuatu yg masih membingungkan mereka, entah cara bayarnya, entah
jumlah bayarnya, atau mungkin ada suatu keragu2an. Tugas kita-lah untuk
mengontak calon member ini dan menanyakan apakah ada sesuatu yg
membingungkan/tidak mengerti sehingga mereka belum bayar? Pandulah
mereka karena mereka adalah calon member anda yg PALING POTENSIAL
(karena, mereka sudah daftar, berarti mereka tertarik)Untuk
promosi/presentasi off-line.
Untuk mengajak orang2 yg tidak kita kenal, kita
bisa lakukan lewat milis2 (yahoogroups, googlegroups), selebaran2,
brosur2, situs2 iklan gratis, dll. Tapi hendaknya kita selalu
menggunakan kata yg sopan dan jangan mengirim ke alamat email yg sama
secara bertubi2 (agar tidak dianggap spam). Lakukan ini secara rutin
setiap harinya (luangkan waktu mgkin sekitar 1 - 2 jam per hari).
Percaya deh, setelah kita punya member lebih dari 5 orang, rasanya
akan semakin ringan, karena udah banyak yg bantuin kita promosi. Kalo
promosi ke orang2 gak dikenal, kita harus siap2 menerima kata2 yg gak
enak. Kalo kita punya jawaban maka jawablah dg baik dan sopan, tapi
kalo enggak, lupain aja/delete aja, trus sebarin lagi ke yg lain
(hehehe... take it easy, apapapun yg kita tawarkan pasti ada yg gak
suka, tapi pasti pula ada yg suka, itu udah hukum alam, masing2 orang
pemikirannya beda2).O ya, promosi bisa kita lakukan juga saat chatting
di mIRC, YM, FS ato ICQ.Untuk mendapatkan ALAMAT EMAIL DI INTERNET,
bisa gunakan Software Pencari Email (dowload di member area, di menu
Download Produk). Gunakan keyword sedemikian rupa sehingga kita bisa
membidik sasaran marketing yg diinginkan (niche market)Disamping
menggunakan software diatas, untuk mendapatkan alamat email di
internet.
Ada cara lain untuk promosi nih:
1. bisa didapatkan di buku tamu suatu
website (search di google, keyword: buku tamu 2009). Angka 2009 perlu
ditambahkan di keyword agar kita mendapatkan email2 yg masih valid
digunakan tahun 2009.
2. Search di google, keyword: "nama perusahaan"
2009 (misal: trakindo.co.id 2009), maka akan muncul banyak alamat email
xxx@trakindo.co.id
di halaman google tsb (lihat juga di halaman 2, 3, 4, dst) kemudian
di-copy satu2 FAKTA TENTANG YAHOO & HOTMAIL:Email promosi (email yg
mengandung link suatu website) biasanya akan masuk folder Junk/Spam di
email Yahoo dan Hotmail. Dan folder Junk/Spam ini jarang dibuka orang.
Kalau orang tidak membuka email kita, tentunya percuma saja kita
berbusa2 promosi.
Trik mengatasinya:
Setelah mengirim email promosi kita
ke email Yahoo/Hotmail, kemudian kirim email sekali lagi utk mengajak
orang tsb agar mengecek email kita di folder Junk/Spam mereka. Jangan
sertakan link website apapun di email yg kedua ini. Email tanpa link
website biasanya akan masuk folder Inbox dan kemungkinan besar akan
dibaca orang.Sejauh ini yang bisa saya amati, cuma Yahoo & Hotmail saja yg
bermasalah seperti ini, jika kita ngirim ke email2 lain spt gmail,
plasa.com, email kantor, telkom.net, dll, email promosi kita langsung
masuk folder Inbox mereka.FAKTA TENTANG GMAIL:Kelihatannya Gmail
membatasi jumlah email yg dikirim dalam 1 jam. Jika kita mengirim email
yg sama, dalam 1 jam hanya bisa terkirim maksimal ke 50 email. Hati2,
kadang2 walaupun kita mengirim ke lebih dari 50 email dlm 1 jam
biasanya tetap tertulis: Your message was sent (pesan anda terkirim)
tapi sebenarnya tidak terkirim (silakan cek di folder SENT, biasanya
email tsb tidak ada. Tapi kalau ada, berarti email anda betul2 sudah
terkirim). Saya belum menyelidiki lebih jauh tentang Gmail, anda bisa
selidiki lebih detail.Trik mengatasinya (jika anda ingin mengirim
ratusan email dlm 1 jam):1. Miliki 2 - 5 account gmail. Setelah
mengirim 50 email menggunakan account 1, 50 berikutnya kirim
menggunakan account ke-22. Khusus utk promosi, gunakan yahoo mail. Saya
perhatikan, dg yahoo mail kita bisa mengirim s/d 200 email per
jam.
Banyak lagi cara2 promosi lain yg bisa anda lakukan lewat
email.Misalnya, dg cara viral marketing:cari artikel2 menarik lewat
google (misal: bahaya telpon cellular terhadap kesehatan otak) kemudian
kirim ke 10 teman anda, tapi jangan lupa sisipkan di bawah artikel tsb
link website replika anda. Minta rekan2 anda utk memforwardkan artikel
tsb ke 10 temannya yg lain. Maka jika terjadi duplikasi pengiriman 5
kali saja, maka email anda tsb (yg didalamnya ada link website anda)
akan terkirim ke 10 x 10 x 10 x 10 x 10 = 100 ribu orang, dan berharap
10% saja yg mengklik link website anda, itu berarti 10 ribu orang akan
membaca website replika anda.Dan banyak lagi cara2 promosi yg lain yg
sesuai dg kondisi dan situasi di lingkungan anda.
Salam
sukses,
NB: "Tiada hari tanpa promosi.., abaikan orang yg tidak
percaya.."
Tolong jangan reply email saya sebelum anda baca secara keseluruhan
materi yg ada di website diatas. Sistemnya sederhana, mudah dimengerti
dan logis. Alhasil, lebih dari 350 orang yg baca email saya, 10 orang
langsung gabung dan bayar hari itu juga. Ok, 10 orang memang sedikit,
dapatnya cuma 10 x 50rb = 500rb. Dan secara persentase pun kecil (10
orang dari 350 orang yg kita ajak), tapi buat saya itu gak penting.
Kita butuh orang gak banyak2 kok di program ini, target kita dapat 10
orang saja, trus masing2 member dibawah kita juga rata2 dapat 10 orang,
dapet dah tuh 5milyar, hehhe..
http://www.bisnis5milyar.com/?id=hanzstax
Mari bergabung dan Sebarkan link website replika anda ke teman2 anda baik melalui email,
milis, SMS, mulut ke mulut, brosur2, situs2 iklan, forum diskusi, iklan
koran, majalah, dll, dan pastikan sedikitnya 10 orang bergabung dan
melakukan pembayaran (angka 10 tidak mengikat, tapi kita harus pasang
target yg terukur agar semangat kita tidak patah di tengah jalan,
setelah dapat 10 orang, targetkan lagi menjadi 20 orang dst.).Anda bisa
gunakan scan buku tabungan member yg ada di menu "Kesaksian" utk
menunjang kegiatan promosi anda.
Tips dari pengalaman dan pemikiran ku, mudah2an bermanfaat bagi member
baru:
Setelah menyebarkan website replika kita ke teman2, tetangga,
sodara, dll ke semua orang yg kita kenal, agar kita tidak kehabisan
calon member, saya punya logika begini:
Ada ratusan perusahaan dan
puluhan kampus/sekolah dekat tempat tinggal kita, masing2 perusahaan
atau kampus punya ratusan karyawan / siswa, masing2 mereka pasti punya
alamat email. Nah tugas kita-lah utk mencari tahu alamat email mereka
melalui teman/kenalan kita yg bekerja disana. Kemudian kita bisa
promosi/menyebarkan link website kita lewat email tsb. Biar nggak
dianggap spam, kita harus menggunakan kata2 yg sopan dan jangan
mengirim secara bertubi2 ke email yg sama. Bayangkan, betapa banyaknya
"target market" kita: ribuan bahkan ratusan ribu orang.
Ini lebih
penting: follow-up!
Jika dalam beberapa hari tidak ada respons dari
mereka, tanyakanlah apakah mereka sudah mengerti dg baik sistem/cara
kerja bisnis ini? Mintalah mereka utk bertanya jika mereka ada yg
kurang mengerti. Dari pengalaman kebanyakan member nih, kebanyakan mereka tidak
merespons email/promosi kita hanyalah karena mereka bersikap
skeptis/tidak percaya terhadap bisnis ini disebabkan mereka tidak
mengerti sistemnya, sehingga mereka menganggap penipuan, tidak masuk
akal, dll.Follow-up lebih penting lagi dilakukan terhadap CALON MEMBER
YG SUDAH MENDAFTAR, TAPI BELUM BAYAR. Jika mereka mendaftar, artinya
mereka tertarik dg bisnis ini. Tapi mereka belum bayar, artinya ada
sesuatu yg masih membingungkan mereka, entah cara bayarnya, entah
jumlah bayarnya, atau mungkin ada suatu keragu2an. Tugas kita-lah untuk
mengontak calon member ini dan menanyakan apakah ada sesuatu yg
membingungkan/tidak mengerti sehingga mereka belum bayar? Pandulah
mereka karena mereka adalah calon member anda yg PALING POTENSIAL
(karena, mereka sudah daftar, berarti mereka tertarik)Untuk
promosi/presentasi off-line.
Untuk mengajak orang2 yg tidak kita kenal, kita
bisa lakukan lewat milis2 (yahoogroups, googlegroups), selebaran2,
brosur2, situs2 iklan gratis, dll. Tapi hendaknya kita selalu
menggunakan kata yg sopan dan jangan mengirim ke alamat email yg sama
secara bertubi2 (agar tidak dianggap spam). Lakukan ini secara rutin
setiap harinya (luangkan waktu mgkin sekitar 1 - 2 jam per hari).
Percaya deh, setelah kita punya member lebih dari 5 orang, rasanya
akan semakin ringan, karena udah banyak yg bantuin kita promosi. Kalo
promosi ke orang2 gak dikenal, kita harus siap2 menerima kata2 yg gak
enak. Kalo kita punya jawaban maka jawablah dg baik dan sopan, tapi
kalo enggak, lupain aja/delete aja, trus sebarin lagi ke yg lain
(hehehe... take it easy, apapapun yg kita tawarkan pasti ada yg gak
suka, tapi pasti pula ada yg suka, itu udah hukum alam, masing2 orang
pemikirannya beda2).O ya, promosi bisa kita lakukan juga saat chatting
di mIRC, YM, FS ato ICQ.Untuk mendapatkan ALAMAT EMAIL DI INTERNET,
bisa gunakan Software Pencari Email (dowload di member area, di menu
Download Produk). Gunakan keyword sedemikian rupa sehingga kita bisa
membidik sasaran marketing yg diinginkan (niche market)Disamping
menggunakan software diatas, untuk mendapatkan alamat email di
internet.
Ada cara lain untuk promosi nih:
1. bisa didapatkan di buku tamu suatu
website (search di google, keyword: buku tamu 2009). Angka 2009 perlu
ditambahkan di keyword agar kita mendapatkan email2 yg masih valid
digunakan tahun 2009.
2. Search di google, keyword: "nama perusahaan"
2009 (misal: trakindo.co.id 2009), maka akan muncul banyak alamat email
xxx@trakindo.co.id
di halaman google tsb (lihat juga di halaman 2, 3, 4, dst) kemudian
di-copy satu2 FAKTA TENTANG YAHOO & HOTMAIL:Email promosi (email yg
mengandung link suatu website) biasanya akan masuk folder Junk/Spam di
email Yahoo dan Hotmail. Dan folder Junk/Spam ini jarang dibuka orang.
Kalau orang tidak membuka email kita, tentunya percuma saja kita
berbusa2 promosi.
Trik mengatasinya:
Setelah mengirim email promosi kita
ke email Yahoo/Hotmail, kemudian kirim email sekali lagi utk mengajak
orang tsb agar mengecek email kita di folder Junk/Spam mereka. Jangan
sertakan link website apapun di email yg kedua ini. Email tanpa link
website biasanya akan masuk folder Inbox dan kemungkinan besar akan
dibaca orang.Sejauh ini yang bisa saya amati, cuma Yahoo & Hotmail saja yg
bermasalah seperti ini, jika kita ngirim ke email2 lain spt gmail,
plasa.com, email kantor, telkom.net, dll, email promosi kita langsung
masuk folder Inbox mereka.FAKTA TENTANG GMAIL:Kelihatannya Gmail
membatasi jumlah email yg dikirim dalam 1 jam. Jika kita mengirim email
yg sama, dalam 1 jam hanya bisa terkirim maksimal ke 50 email. Hati2,
kadang2 walaupun kita mengirim ke lebih dari 50 email dlm 1 jam
biasanya tetap tertulis: Your message was sent (pesan anda terkirim)
tapi sebenarnya tidak terkirim (silakan cek di folder SENT, biasanya
email tsb tidak ada. Tapi kalau ada, berarti email anda betul2 sudah
terkirim). Saya belum menyelidiki lebih jauh tentang Gmail, anda bisa
selidiki lebih detail.Trik mengatasinya (jika anda ingin mengirim
ratusan email dlm 1 jam):1. Miliki 2 - 5 account gmail. Setelah
mengirim 50 email menggunakan account 1, 50 berikutnya kirim
menggunakan account ke-22. Khusus utk promosi, gunakan yahoo mail. Saya
perhatikan, dg yahoo mail kita bisa mengirim s/d 200 email per
jam.
Banyak lagi cara2 promosi lain yg bisa anda lakukan lewat
email.Misalnya, dg cara viral marketing:cari artikel2 menarik lewat
google (misal: bahaya telpon cellular terhadap kesehatan otak) kemudian
kirim ke 10 teman anda, tapi jangan lupa sisipkan di bawah artikel tsb
link website replika anda. Minta rekan2 anda utk memforwardkan artikel
tsb ke 10 temannya yg lain. Maka jika terjadi duplikasi pengiriman 5
kali saja, maka email anda tsb (yg didalamnya ada link website anda)
akan terkirim ke 10 x 10 x 10 x 10 x 10 = 100 ribu orang, dan berharap
10% saja yg mengklik link website anda, itu berarti 10 ribu orang akan
membaca website replika anda.Dan banyak lagi cara2 promosi yg lain yg
sesuai dg kondisi dan situasi di lingkungan anda.
Salam
sukses,
NB: "Tiada hari tanpa promosi.., abaikan orang yg tidak
percaya.."
Friday, June 5, 2009
arti senyuman...?
Disaat daku melupakan topik pembicaraan kita, berilah sedikit waktu padaku untuk mengingatnya. Sebenarnya,topik pembicaraan bukanlah hal yang penting bagiku, asalkan engkau berada disisiku untuk mendengarkanku, daku telah bahagia. Berilah daku cinta kasih dan kesabaranmu, daku menerimanya dengan senyuman nan penuh syukur. Di dalam senyumku ini, tertanam kasihku yang tak terhingga padamu.
Friday, May 15, 2009
sayang...
Aku sulit mengartikan perasaanku ...
Sendiri disini.
Sampai detik hari ini, ku masih saja merasa ada yang lain di dalam lubuk hatiku.
Bahkan perasaan rindu,semakin terbawa disetiap langkah-langkah kemanapun aku berjalan.
Sesungguhnya,hati ini berbunga dan masih saja terus menyayangi...
Ku tak ingin kehilangan dirimu,
Kumasih mengimpikan dirimu...berharap kamu berada padaku lagi.
Demi c.i.n.t.a aku membutuhkanmu,
Saat kedinginan ada yang menghangatkan,
Mereka yang dapat melihatpun akan memperdulikan penampilan,
Tapi ini tidak ada hubungannya antara aku dan kamu...
Karena aku hanyalah manusia biasa yang membutuhkanmu,
Jika berbungan...
dipastikan akan banyak pengorbanan.
Sungguh...merupakan kenyataan yang aneh!
Siapa yang memperoleh kehangatan pasti akan mati!
Apakah kau mendengarkanku? :(
Mereka bernyanyi tembang indah ditelinga-ku. Aku baru saja mendengarkan lagu indah bertajuk TEGA oleh Rossa! Wanita cantik bertubuh sintal,mungil dengan karakter suara yang khas dan merdu syahdu,
"Menjelang hari bahagiamu
kau tak pernah tahu aku bersedih
kau lupakan semua kenangan lalu
lalu kau campakkan begitu saja
tega...
Aku tahu dirimu kini
telah ada yang memiliki
tapi bagaimanakah dengan diriku
tak mungkin ku sanggup untuk kehilangan dirimu
Aku tahu bukan saatnya
tuk mengharap cintamu lagi
tapi bagaimanakah dengan hatiku
tak mungkin ku sanggup hidup begini
tanpa cintamu
Tak ingatkah kau dulu pernah berjanji
bahagiakan diriku selamanya
tak berartikah cinta kita yang laluhingga kau bersama dengan dirinya
tega
Aku tahu dirimu kini
telah ada yang memiliki
tapi bagaimanakah dengan diriku
tak mungkin ku sanggup untuk kehilangan dirimu
Aku tahu bukan saatnya
tuk mengharap cintamu lagi
tapi bagaimanakah dengan hatiku
tak mungkin ku sanggup hidup begini
tanpa cintamu
Aku tahu bukan saatnya
tuk mengharap cintamu lagi
tapi bagaimanakah dengan hatiku
tak mungkin ku sanggup hidup begini
tanpa cinta darimu
aku tahu dirimu kini
ada yang lain
tapi bagaimanakah dengan aku
tak mungkin sanggup kehilangan
tanpa cintamu"
-hening beberapa saat-
Aku terenyuh...
Kau dan aku berbeda. Entah sampai kapan kita bisa mempertahankan perbedaan ini.
Aku masih menikmati peranku... Semoga engkau pun begitu.
Resah hati ini,memang.
Tak tenang jiwaku,sungguh.
Bebisik halus,selalu.
Berharap jangan dipisahkan,pasti.
Rinduku akan cinta...dan akan selalu menyayangi kamu.
Semoga kau dapat mengartikan perasaan kita.
Jaga saja semua ini dengan baik,
Kamu memanggilku,
"sayang..."
(By hanzstax. 15/05/09. 01:10WIB. JKT-kosan Benhil)
Sendiri disini.
Sampai detik hari ini, ku masih saja merasa ada yang lain di dalam lubuk hatiku.
Bahkan perasaan rindu,semakin terbawa disetiap langkah-langkah kemanapun aku berjalan.
Sesungguhnya,hati ini berbunga dan masih saja terus menyayangi...
Ku tak ingin kehilangan dirimu,
Kumasih mengimpikan dirimu...berharap kamu berada padaku lagi.
Demi c.i.n.t.a aku membutuhkanmu,
Saat kedinginan ada yang menghangatkan,
Mereka yang dapat melihatpun akan memperdulikan penampilan,
Tapi ini tidak ada hubungannya antara aku dan kamu...
Karena aku hanyalah manusia biasa yang membutuhkanmu,
Jika berbungan...
dipastikan akan banyak pengorbanan.
Sungguh...merupakan kenyataan yang aneh!
Siapa yang memperoleh kehangatan pasti akan mati!
Apakah kau mendengarkanku? :(
Mereka bernyanyi tembang indah ditelinga-ku. Aku baru saja mendengarkan lagu indah bertajuk TEGA oleh Rossa! Wanita cantik bertubuh sintal,mungil dengan karakter suara yang khas dan merdu syahdu,
"Menjelang hari bahagiamu
kau tak pernah tahu aku bersedih
kau lupakan semua kenangan lalu
lalu kau campakkan begitu saja
tega...
Aku tahu dirimu kini
telah ada yang memiliki
tapi bagaimanakah dengan diriku
tak mungkin ku sanggup untuk kehilangan dirimu
Aku tahu bukan saatnya
tuk mengharap cintamu lagi
tapi bagaimanakah dengan hatiku
tak mungkin ku sanggup hidup begini
tanpa cintamu
Tak ingatkah kau dulu pernah berjanji
bahagiakan diriku selamanya
tak berartikah cinta kita yang laluhingga kau bersama dengan dirinya
tega
Aku tahu dirimu kini
telah ada yang memiliki
tapi bagaimanakah dengan diriku
tak mungkin ku sanggup untuk kehilangan dirimu
Aku tahu bukan saatnya
tuk mengharap cintamu lagi
tapi bagaimanakah dengan hatiku
tak mungkin ku sanggup hidup begini
tanpa cintamu
Aku tahu bukan saatnya
tuk mengharap cintamu lagi
tapi bagaimanakah dengan hatiku
tak mungkin ku sanggup hidup begini
tanpa cinta darimu
aku tahu dirimu kini
ada yang lain
tapi bagaimanakah dengan aku
tak mungkin sanggup kehilangan
tanpa cintamu"
-hening beberapa saat-
Aku terenyuh...
Kau dan aku berbeda. Entah sampai kapan kita bisa mempertahankan perbedaan ini.
Aku masih menikmati peranku... Semoga engkau pun begitu.
Resah hati ini,memang.
Tak tenang jiwaku,sungguh.
Bebisik halus,selalu.
Berharap jangan dipisahkan,pasti.
Rinduku akan cinta...dan akan selalu menyayangi kamu.
Semoga kau dapat mengartikan perasaan kita.
Jaga saja semua ini dengan baik,
Kamu memanggilku,
"sayang..."
(By hanzstax. 15/05/09. 01:10WIB. JKT-kosan Benhil)
Friday, May 8, 2009
kemana?
Ga lah... Usah lagi lah...
Biar saja semua menjadi kenangan terindah antara aku dan dia.
Sudah usai tali kasih kilat ini.
Setetes demi setetes, air dari mataku berjatuhan dipipi ini.
Aku lelah menanti jawabmu...
Kenapa hanya diam?
(By hanzstax. 08/05/09. 22:23WIB. Lampung)
Biar saja semua menjadi kenangan terindah antara aku dan dia.
Sudah usai tali kasih kilat ini.
Setetes demi setetes, air dari mataku berjatuhan dipipi ini.
Aku lelah menanti jawabmu...
Kenapa hanya diam?
(By hanzstax. 08/05/09. 22:23WIB. Lampung)
Wednesday, May 6, 2009
Kamu...menyukai ku? menyayangi ku? mencintai ku?
Kamu yang mana?
*Saat kau MENYUKAI seseorang, kau ingin memilikinya untuk keegoisanmu sendiri.
*Saat kau MENYAYANGI seseorang, kau ingin sekali membuatnya bahagia dan bukan untuk dirimu sendiri.
*Saat kau MENCINTAI seseorang, kau akan melakukan apapun untuk kebahagiaannya walaupun kau harus mengorbankan jiwamu.
*Saat kau menyukai seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku menciummu?"
*Saat kau menyayangi seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku memelukmu?"
*Saat kau mencintai seseorang dan berada disisinya maka kau akan menggenggam erat tangannya...
*SUKA adalah saat ia menangis, kau akan berkata "Sudahlah, jangan menangis."
*SAYANG adalah saat ia menangis dan kau akan menangis bersamanya.
*CINTA adalah saat ia menangis dan kau akan membiarkannya menangis dipundakmu sambil berkata, "Mari kita selesaikan masalah ini bersama-sama. "
*SUKA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Ia sangat cantik dan menawan."
*SAYANG adalah saat kau melihatnya kau akan melihatnya dari hatimu dan bukan matamu.
*CINTA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Buatku dia adalah anugerah terindah yang pernah Tuhan berikan padaku.."
*Pada saat orang yang kau SUKA menyakitimu, maka kau akan marah dan tak mau lagi bicara padanya.
*Pada saat orang yang kau SAYANG menyakitimu, engkau akan menangis untuknya.
*Pada saat orang yang kau CINTAI menyakitimu, kau akan berkata,"Tak apa dia hanya tak tau apa yang dia lakukan."
*Pada saat kau suka padanya, kau akan MEMAKSANYA untuk menyukaimu.
*Pada saat kau sayang padanya, kau akan MEMBIARKANNYA MEMILIH.
*Pada saat kau cinta padanya, kau akan selalu MENANTINYA dengan setia dan tulus...
*SUKA adalah kau akan menemaninya bila itu menguntungkan.
*SAYANG adalah kau akan menemaninya di saat dia membutuhkan.
*CINTA adalah kau akan menemaninya di saat bagaimanapun keadaanmu.
*SUKA adalah hal yang menuntut.
*SAYANG adalah hal memberi dan menerima.
*CINTA adalah hal yang memberi dengan rela.
Aku sungguh mencintai-mu...(Hanzstax says to...)
*Saat kau MENYUKAI seseorang, kau ingin memilikinya untuk keegoisanmu sendiri.
*Saat kau MENYAYANGI seseorang, kau ingin sekali membuatnya bahagia dan bukan untuk dirimu sendiri.
*Saat kau MENCINTAI seseorang, kau akan melakukan apapun untuk kebahagiaannya walaupun kau harus mengorbankan jiwamu.
*Saat kau menyukai seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku menciummu?"
*Saat kau menyayangi seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku memelukmu?"
*Saat kau mencintai seseorang dan berada disisinya maka kau akan menggenggam erat tangannya...
*SUKA adalah saat ia menangis, kau akan berkata "Sudahlah, jangan menangis."
*SAYANG adalah saat ia menangis dan kau akan menangis bersamanya.
*CINTA adalah saat ia menangis dan kau akan membiarkannya menangis dipundakmu sambil berkata, "Mari kita selesaikan masalah ini bersama-sama. "
*SUKA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Ia sangat cantik dan menawan."
*SAYANG adalah saat kau melihatnya kau akan melihatnya dari hatimu dan bukan matamu.
*CINTA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Buatku dia adalah anugerah terindah yang pernah Tuhan berikan padaku.."
*Pada saat orang yang kau SUKA menyakitimu, maka kau akan marah dan tak mau lagi bicara padanya.
*Pada saat orang yang kau SAYANG menyakitimu, engkau akan menangis untuknya.
*Pada saat orang yang kau CINTAI menyakitimu, kau akan berkata,"Tak apa dia hanya tak tau apa yang dia lakukan."
*Pada saat kau suka padanya, kau akan MEMAKSANYA untuk menyukaimu.
*Pada saat kau sayang padanya, kau akan MEMBIARKANNYA MEMILIH.
*Pada saat kau cinta padanya, kau akan selalu MENANTINYA dengan setia dan tulus...
*SUKA adalah kau akan menemaninya bila itu menguntungkan.
*SAYANG adalah kau akan menemaninya di saat dia membutuhkan.
*CINTA adalah kau akan menemaninya di saat bagaimanapun keadaanmu.
*SUKA adalah hal yang menuntut.
*SAYANG adalah hal memberi dan menerima.
*CINTA adalah hal yang memberi dengan rela.
Aku sungguh mencintai-mu...(Hanzstax says to...)
Cara-cara menghindari Flu Babih (H1N1)
Hahahahahaha...
1. Jangan berjabat tangan dengan babi yang sedang flu (selain akan tertular flu oleh babi, anda juga akan dianggap orang Gila)
2. Jangan berciuman dengan babi yang sedang flu (apalagi yang ini, anda Ga mau kan diliat orang sedang berciuman dengan babi)
3. Cucilah tangan setelah anda bergulat dengan babi di kandang babi
4. Jangan suka mengucapkan kata babi ke pada orang lain (babi lu......)
5. Jangan tidur sebelahan sama babi
6. Jangan menerima babi sebagai teman Anda di facebook karena dia dapat mengharvest teman2 Anda di facebook
7. Jikapun Anda memang memelihara babi, sediakan selalu sapu tangan/tissue untuk babi-babi Anda menutup hidung dan mulutnya bila bersin.
8. Hindarilah berenang di kolam renang babi, setidaknya untuk saat ini.
9. Jangan memforward berita ini ke babi-babi, dikhawatirkan mereka jadi tau sehingga mencari cara penularan lain
10. Hindari memakai segala asesori babi (kaos gambar babi, anting2 babi, kalung babi, ikat pinggang sabuk babi, DLL), babi-babi yang sedang flu itu mungkin akan mengira Anda adalah simpatisan babi, sehingga kemungkinan mereka akan menyerbu Anda untuk meminta perlindungan karena saat ini banyak yang memburu mereka untuk membunuhnya.
11. Salah satu yang juga penting adalah agar para babi ngepet untuk segera menyadarkan diri dan kembali ke jalan yang benar sebelum mereka menciptakan Varian baru virus tersebut; flu babi ngepet.
Selamat mencoba
1. Jangan berjabat tangan dengan babi yang sedang flu (selain akan tertular flu oleh babi, anda juga akan dianggap orang Gila)
2. Jangan berciuman dengan babi yang sedang flu (apalagi yang ini, anda Ga mau kan diliat orang sedang berciuman dengan babi)
3. Cucilah tangan setelah anda bergulat dengan babi di kandang babi
4. Jangan suka mengucapkan kata babi ke pada orang lain (babi lu......)
5. Jangan tidur sebelahan sama babi
6. Jangan menerima babi sebagai teman Anda di facebook karena dia dapat mengharvest teman2 Anda di facebook
7. Jikapun Anda memang memelihara babi, sediakan selalu sapu tangan/tissue untuk babi-babi Anda menutup hidung dan mulutnya bila bersin.
8. Hindarilah berenang di kolam renang babi, setidaknya untuk saat ini.
9. Jangan memforward berita ini ke babi-babi, dikhawatirkan mereka jadi tau sehingga mencari cara penularan lain
10. Hindari memakai segala asesori babi (kaos gambar babi, anting2 babi, kalung babi, ikat pinggang sabuk babi, DLL), babi-babi yang sedang flu itu mungkin akan mengira Anda adalah simpatisan babi, sehingga kemungkinan mereka akan menyerbu Anda untuk meminta perlindungan karena saat ini banyak yang memburu mereka untuk membunuhnya.
11. Salah satu yang juga penting adalah agar para babi ngepet untuk segera menyadarkan diri dan kembali ke jalan yang benar sebelum mereka menciptakan Varian baru virus tersebut; flu babi ngepet.
Selamat mencoba
Tuesday, May 5, 2009
Bapak...
05 Mei 1934 - 05 Mei (2009)
terhenti pada tanggal 26 Februari 2003.
Andaikan kau masih ada, hari ini kita akan bersama-sama berbagi bahagia...
We always love you, dad...
(by Hanzstax. 05/05/09. 12:01WIB. Bandarlampung-Sukarame)
terhenti pada tanggal 26 Februari 2003.
Andaikan kau masih ada, hari ini kita akan bersama-sama berbagi bahagia...
We always love you, dad...
(by Hanzstax. 05/05/09. 12:01WIB. Bandarlampung-Sukarame)
Monday, May 4, 2009
Awaiting for...
Percaya kan hidup itu indah?
Terkadang mereka memberikan ku janji.
Aku sudah seperti manusia yang tidak memiliki pegangan.
Aku sudah muak.
Aku berharap, namun enggan menuju harapan.
Aku meminta, namun enggan menuangkan permintaan.
Aku menantikan, namun enggan ke arah penantian.
Aku dijanjikan, namun enggan bertanya akan janji.
Aku mencinta, namun enggan menunggu cinta.
Aku menyukaimu, namun enggan dipersalahkan karena suka.
Aku mau berusaha, namun enggan karena aku tidak memiliki!
Aku menjadi manusia paling rendah! SAMPAH!
Ya.. akulah sampah itu.
Tertuju padaku luapan sampah.
Saat ini aku adalah sampah masyarakat. Bagi keluarga, apalagi. Teman? sudah enggan mebauiku.
Aku jengah!
Aku ingin melangkah seperti dulu lagi... Namun aku memerlukan sesuatu. Aku paham semua orangmembutuhkan masalah.
Aku hanya percaya, apa yang aku usahakan tidaklah sia-sia.
Aku tidak akan melewati keadaan ini lebih dari awal bulan JUNI!
Pertengahan MEI ini, aku akan menjadi manusia kembali...
Menata ulang semua keinginanku yang selama ini terkubur...
Mengembalikan semua beban-beban mereka yang selama ini "terbebani" karena aku hadir di tengah mereka.
Maaf karena aku sudah membebani kalian, kamu dan anda juga.
Aku hanya ingin mencoba tenang...
Aku menginginkan 'itu'.
Salahkah aku mencobanya? bukankah segala sesuatu harus dicoba? Andaikan aku sesorang yang memiliki kelimpahan materi... tidak akan rugi aku mencobanya...
Hidupku, hanya aku yang menentukan. Kuberharap aku masih bisa mencukupi kebutuhanku.
Aku menantikan...
(by hanzstax. 040509. 20:22WIB. Bandarlampung-Sukarame)
Terkadang mereka memberikan ku janji.
Aku sudah seperti manusia yang tidak memiliki pegangan.
Aku sudah muak.
Aku berharap, namun enggan menuju harapan.
Aku meminta, namun enggan menuangkan permintaan.
Aku menantikan, namun enggan ke arah penantian.
Aku dijanjikan, namun enggan bertanya akan janji.
Aku mencinta, namun enggan menunggu cinta.
Aku menyukaimu, namun enggan dipersalahkan karena suka.
Aku mau berusaha, namun enggan karena aku tidak memiliki!
Aku menjadi manusia paling rendah! SAMPAH!
Ya.. akulah sampah itu.
Tertuju padaku luapan sampah.
Saat ini aku adalah sampah masyarakat. Bagi keluarga, apalagi. Teman? sudah enggan mebauiku.
Aku jengah!
Aku ingin melangkah seperti dulu lagi... Namun aku memerlukan sesuatu. Aku paham semua orangmembutuhkan masalah.
Aku hanya percaya, apa yang aku usahakan tidaklah sia-sia.
Aku tidak akan melewati keadaan ini lebih dari awal bulan JUNI!
Pertengahan MEI ini, aku akan menjadi manusia kembali...
Menata ulang semua keinginanku yang selama ini terkubur...
Mengembalikan semua beban-beban mereka yang selama ini "terbebani" karena aku hadir di tengah mereka.
Maaf karena aku sudah membebani kalian, kamu dan anda juga.
Aku hanya ingin mencoba tenang...
Aku menginginkan 'itu'.
Salahkah aku mencobanya? bukankah segala sesuatu harus dicoba? Andaikan aku sesorang yang memiliki kelimpahan materi... tidak akan rugi aku mencobanya...
Hidupku, hanya aku yang menentukan. Kuberharap aku masih bisa mencukupi kebutuhanku.
Aku menantikan...
(by hanzstax. 040509. 20:22WIB. Bandarlampung-Sukarame)
Saturday, May 2, 2009
ajourd'hui
swear....
kenapa mulai merasa ya?
hhhh...
mengapa harus berasa seperi ini?
really need you!
(by hanzstax. 020509. 15:14WIB. JKT-Karawachi)
kenapa mulai merasa ya?
hhhh...
mengapa harus berasa seperi ini?
really need you!
(by hanzstax. 020509. 15:14WIB. JKT-Karawachi)
wake up and pay attention
If you wanna be somebody
If you wanna go somewhere
You better wake up and pay attention
Hey...
So you think you've got the answers
To all that lies ahead
Well, in my mind I thought the same one time
And I hear you spouting much talk
'Bout how you ain't being lead
Ain't no one telling you what to do
But attitude will catch up with you
And keep you from your destiny
******
If you wanna be somebody
If you wanna go somewhere
You better wake up and pay attention
When the time is now or never
To make your dreams come true
You gotta wake up and pay attention
I ain't buyin' no more lyin'
'Cause truth don't cost a thing
Denyin' what's inside's too much to pay
It's 'bout sweatin' without stressin'
There ain't no other way
You know you can't get much without much givin'
Oh, expect from yourself and you'll respect yourself
You control your destiny
******
Time to wake up, everybody
Time to wake up, children
Wake up, everybody
(ooh...)
******
If you wanna be somebody (wake up)
Go somewhere
Wake up and pay attention
When the time is now or never
To make your dreams come true
You gotta wake up and pay attention
performed by Valeria Andrews and Ryan Toby
produced and arranged by Cloud N' Skies
music and lyrics by Whoopi Goldberg, Valeria Andrews, Kevin Cloud, Roni Skies
If you wanna go somewhere
You better wake up and pay attention
Hey...
So you think you've got the answers
To all that lies ahead
Well, in my mind I thought the same one time
And I hear you spouting much talk
'Bout how you ain't being lead
Ain't no one telling you what to do
But attitude will catch up with you
And keep you from your destiny
******
If you wanna be somebody
If you wanna go somewhere
You better wake up and pay attention
When the time is now or never
To make your dreams come true
You gotta wake up and pay attention
I ain't buyin' no more lyin'
'Cause truth don't cost a thing
Denyin' what's inside's too much to pay
It's 'bout sweatin' without stressin'
There ain't no other way
You know you can't get much without much givin'
Oh, expect from yourself and you'll respect yourself
You control your destiny
******
Time to wake up, everybody
Time to wake up, children
Wake up, everybody
(ooh...)
******
If you wanna be somebody (wake up)
Go somewhere
Wake up and pay attention
When the time is now or never
To make your dreams come true
You gotta wake up and pay attention
performed by Valeria Andrews and Ryan Toby
produced and arranged by Cloud N' Skies
music and lyrics by Whoopi Goldberg, Valeria Andrews, Kevin Cloud, Roni Skies
Friday, May 1, 2009
se lever
Quand on a commencé à baisser à l'étape d'étude, nous avons de nouveau en dépit de l'étape précédente doit être en pleurs, lors de l'automne, quand on commence l'apprentissage vélo, paddle à nouveau, même si nous avons de fausser auparavant, quand la douleur et l'échec que nous recevons de cette vie, à pleurer et grimace quand vous accompagner tout au long de la journée, pensons que la phase que nous allons passer pour nous qui voulons augmenter de nouveau.
Thursday, April 30, 2009
i love you...
sungguh..
aku mencintai
aku merindu
aku sayang
k
a
m
u
(by Hanzstax. 30/04/09. 23:05WIB. JKT-Karawaci)
aku mencintai
aku merindu
aku sayang
k
a
m
u
(by Hanzstax. 30/04/09. 23:05WIB. JKT-Karawaci)
Memulai sesuatu...
Sudah berlalu beberapa tahun hingga aku tidak menyentuh halaman yang aku bentuk sendiri.
Sudah berbulan-bulan aku vakum tidak melakukannya.
Maaf.
Hari ini, aku terpaku dengan kembali menggores otak-otak halusku dan menggubahnya menjadi sajian cerita yang bisa berskenario.
Aku tertekan, tidak bernyawa, bahkan terhimpit hatiku. Detak jantungku tidak lagi berirama seperti dulu.
Aku hanya bisa menunggu orang yang bisa memberiku harapan. Kenapa? Kenapa harus pada orang aku menaruh harapan itu?
Aku sudah terlampau apatis. bahkan pesimis. Aku merasa sendiri.
Aku menentang ramalan! Tapi kenapa aku mencoba ramalan? hhh...
-numb-
Walaupun kalian menyebutkan akan selalu berada disekitarku. Tapi tetap saja aku berada di bilik yang tidak seberapa besar ini, SENDIRI!
"bisa ga ya aku melewati semua ini?"
Hampir tiga hari aku tersedu dan menangis dengan "girangnya". Semua tidak menghasilkan apapun.
Aku rasanya sudah FRIGID! Aku ketakutan.
Aku tidak kuat!
Ia hadir. Membaharui hidupku.
-a new day has come-
Kenapa kau mulai memberiku bahagia dikala aku ketakutan dengan hidupku sendiri?
kau memberiku kekuatan dikalaku melemah?
Aku mau berasamamu...
malam ini aku sangat merindu padamu!!
A new day has...come
I was waiting for so long
For a miracle to come
Everyone told me to be strong
Hold on and don't shed a tear
Through the darkness and good times
I knew I'd make it through
And the world thought I had it all
But I was waiting for you
Hush, love
I see a light in the sky
Oh, it's almost blinding me
I can't believe
I've been touched by an angel with love
Let the rain come down and wash away my tears
Let it fill my soul and drown my fears
Let it shatter the walls for a new, new sun
A new day has...come
Where it was dark now there's light
Where there was pain now there's joy
Where there was weakness, I found my strength
All in the eyes of a boy
Hush, love
I see a light in the sky
Oh, it's almost blinding me
I can't believe
I've been touched by an angel with love
Let the rain come down and wash away my tears
Let it fill my soul and drown my fears
Let it shatter the walls for a new, new sun
A new day has...come
A new day has...come
Ohhh, a light... OOh
Sudah sejak lama aku mengetahui lagu ini indah secara komposisi, aransemen dan penjiwaan. Celine Dion!
Jaman kuliah? Aku sudah jatuh cinta pada lagu ini, baik versi low-beat(akustik) maupun up-beat.
Tuhan....
Kenapa indah sekali kehidupan yang baru...
Harapan itu ada didepanku, dikala kau memberikan dvd konser di Las Vegas-nya Celine Dion!
hidupku berangsur berwarna dan berharap ada satu peluang aku akan kembali bertemu denganmu...
Aku sangat merindukanmu. Aku membutuhkanmu.
A new day has come...
really miss u...
(aku kembali menangis...)
hari-hari indahku,kini berganti dengan tetesan dan butiran air mata... sedikit sekali aku merasakan nikmatnya...pula senyumku susah terkembang
(by Hanzstax. 30/04/09. 23:00WIB. JKT-Karawaci)
Subscribe to:
Posts (Atom)
